頂いた白菜まるまる1個使いました。ぺろっと1株食べられてしまうレシピです。 豚肉をたっぷり加えて、やさし~豆乳坦々スープと一緒に、 欲張ってにんじんもピーラーにかけながらいれちゃいます。 野菜をたっぷり食べられて、もりもり食べても罪悪感なし! 翌日は白菜がさらにとろ~っととろけて、スープもとろんとしてきます。 中華麺やうどんを絡めたり、ご飯を加えて坦々雑炊もおいしいんです。 体もぽっかぽか
下準備
・白菜は5㎝ほどのざく切りに切り、芯を切り落とす。
・豚肉は食べやすい大きさに切る。
鍋に、根に近い部分➡葉先の部分、と順に順に広げ入れ、 水(大さじ2:分量外)をふり加えて、フタをして弱火で加熱する。 ※鋳物ホーロー鍋、直径23cmを使用しています。 ※フタが浮いていても大丈夫!たまに上から押してあげて、5分くらいで隙間がなくなります。
ブツブツと音がしてきてから、15~20分加熱して、2/3程度のカサになっていたら、混ぜ合わせたA 水100cc、中華ペースト大さじ1/2、味噌大さじ1/2、醤油大さじ1を加え、上に豚肉を広げのせ、にんじんをピーラーにかけながら落としてゆく。
再度フタをして、中火の弱火で7~8分加熱し、豚肉の色全体が変わって、白菜が透き通っていたら、白練りゴマを溶かし混ぜ、スープに具材全体を浸らせ、フタをしたまま冷ます。
召上る前に、豆乳を加え沸騰直前まで温め、B ラー油小さじ2~、ごま油小さじ2、粉花椒適量を加え混ぜる。
器に[4]を盛り、お好みで小ネギの小口切りを散らす。
工程[1]でフタに隙間がある状態からの加熱は弱火でゆっくりと、少し押してあげて5分くらいでフタがしっかりしまると良いです。 火が強いと、白菜からの水分が出る前に焦げてしまうので、火加減に気を付けて下さいね。 ちなみに、多少の焦げは出来ても大丈夫!うま味になります♡
レシピID:476397
更新日:2024/02/01
投稿日:2024/01/31
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