副菜

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レンジで簡単!【かぼちゃのバター煮】お弁当・副菜に♪

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  • 総費用400円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存3週間
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【かぼちゃの甘みと彩りが◎♪濃い味おかずに添えたりお弁当の彩りおかずにもおすすめの一品です(^ ^)】 ほっくり煮崩れたかぼちゃもおいしいけれど、時にはしっかり彩りと形が残って欲しいことも♪ こってりおかずはもちろん、シンプルにチキンソテーやムニエルの副菜にもおすすめ! お弁当おかずに、小分けに冷凍しておくと便利な一品です(^ ^)

材料4人分

  • かぼちゃ
    350g
  • バター(有塩)
    15g
  • A
    マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    かぼちゃは種とワタを取り除き3cm角に切り、耐熱容器に平たく入れ、A マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん大さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/2を加え、ざっくりと合わせバター(有塩)をのせる。

    レンジで簡単!【かぼちゃのバター煮】お弁当・副菜に♪の工程1
  • 2

    ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。一度取り出し上下を返し、再度、電子レンジ(600W)で1分30秒程度加熱する。

    レンジで簡単!【かぼちゃのバター煮】お弁当・副菜に♪の工程2
  • 3

    ラップを取り、電子レンジ(600W)で2分加熱する。

    レンジで簡単!【かぼちゃのバター煮】お弁当・副菜に♪の工程3

ポイント

▪️冷凍していたものをお弁当に入れる際は、電子レンジで温めてから入れることで食感が損なわれずに味わえます(^ ^) ▪️かぼちゃの大きさやレンジの種類によって仕上がり時間が前後します。仕上げに竹串を刺して火が通るまで加熱してください。

作ってみた!

  • さんたママ
    さんたママ

    2025/03/17 21:10

    ねっとり甘く仕上がって美味しかったです🥰 お弁当にも好評でした🎶
    さんたママの作ってみた!投稿(レンジで簡単!【かぼちゃのバター煮】お弁当・副菜に♪)
  • ぴぴちす
    ぴぴちす

    2024/04/22 19:46

    バターの甘みに塩が効いて、めちゃくちゃ美味しかったです! 息子がまた食べたいと言っているので、リピートさせていただきます♡ 素敵なレシピありがとうございます😭✨
    ぴぴちすの作ってみた!投稿(レンジで簡単!【かぼちゃのバター煮】お弁当・副菜に♪)

質問

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