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    主菜

    彼が旨味に溺れる!フライパン一つで映える!アクアパッツァ

    • 投稿日2023/07/20

    • 更新日2023/07/20

    • 調理時間20

    今が旬のチダイに、旬のミニトマトとパプリカを入れた夏らしくておしゃれな一皿! 彩りもカラフルで食材も夏っぽいので、夏っぽくって映える料理何かなと思ったらぜひに! 作り方もお魚焼いたらあとは全部入れて蒸すだけなので簡単楽ちん!

    材料2人分

    • チダイ
      1匹(2切れ)
    • あさり
      150g
    • ミニトマト
      7.8個
    • パプリカ
      1/4個
    • にんにく
      1片
    • 100ml
    • オリーブオイル
      小さじ1
    • パセリ
      少々(飾り用)

    作り方

    ポイント

    お魚の代用は白身魚がおすすめです!

    • 1

      ミニトマトを半分に切る。 パプリカを乱切りにする。 にんにくをみじん切りにする。 あさりをボウルに入れ40度くらいのお湯を入れてこすり合わせるようにし、砂抜きをする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルとにんにくを香り立つまで炒める。 チダイを皮目から入れて焼く。

      工程写真
    • 3

      焼き色がついたらひっくり返し、酒・パプリカ・ミニトマト・あさりを入れ、弱火で10分ほど蒸す。

      工程写真
    • 4

      パセリをふりかける。

      工程写真
    レシピID

    464446

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