サクッねっとり！冷凍野菜で簡単おかずに！フライド里芋

袋にA 冷凍さといも8個、すりおろしにんにく小さじ1/2、すりおろししょうが小さじ1/2、白だし大さじ1、七味少々を入れて軽く揉みこむ。 さといもが解凍されるまで漬けておく。

さといもに薄力粉をまぶす。 フライパンにサラダ油をひき、きつね色になるまで揚げる。 バッドにあげて油を切る。

パセリを振りかける。