レシピサイトNadia
    主菜

    20分で完成🙌〈オニオンチキン🧅〉玉ねぎがあったらコレ!

    • 投稿日2024/10/03

    • 更新日2024/10/03

    • 調理時間20

    こんにちは🐶✨きなです🙌 冷蔵庫で切るのがめんどくさくなって避け続けたらなんか 残っちゃった野菜とかありません??? それがきな家は玉ねぎで、1個まるっと消費するレシピを考えてみました!

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      250g
    • 料理酒
      大さじ2
    • 片栗粉
      大さじ3
    • サラダ油
      小さじ2
    • 玉ねぎ
      1個
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    玉ねぎを粗さはお好みで変更ください!

    • 1

      鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、料理酒をかけて揉み込む。 フライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶして中火で 両面焼き色がつくまで焼く。

      20分で完成🙌〈オニオンチキン🧅〉玉ねぎがあったらコレ!の工程1
    • 2

      玉ねぎをブンブンチョッパーで擦ったくらい細かく刻む。 玉ねぎを耐熱ボウルに入れて600w2分半加熱する。

      20分で完成🙌〈オニオンチキン🧅〉玉ねぎがあったらコレ!の工程2
    • 3

      玉ねぎをA しょうゆ小さじ1、酢小さじ2、砂糖小さじ2、鶏ガラスープの素小さじ1、にんにくチューブ小さじ1と混ぜ合わせる。 鶏肉に玉ねぎだれをかける。

      20分で完成🙌〈オニオンチキン🧅〉玉ねぎがあったらコレ!の工程3
    レシピID

    489981

    質問

    作ってみた!

    きな| 私も彼も幸せごはん
    • Artist

    きな| 私も彼も幸せごはん

    • 管理栄養士
    • 栄養士

    \ 献立に悩む人へ!マンネリ打破ごはん🍳 / ෆ2~30分で作れる献立・メインのおかず- ̗̀ ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ ̖́- ෆ 結婚一年生の褒められレシピ𓌉◯𓇋 ෆできた!自分を褒めたくなる簡単料理🥘

    「料理家」という働き方 Artist History