副菜
箸がとまらない♡【かぼちゃのバター醤油】
10分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物21.8g
- 脂質5.2g
- たんぱく質1.8g
- 糖質19.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
食材かぼちゃだけで絶品１品♪ おかずにはもちろん、おやつやおつまみにも◎
作り方
- 1
かぼちゃはワタをとり4mm厚さの一口大に切る。 袋に入れて片栗粉をまぶす。
- 2
中火で熱したフライパンに油(分量外)をひき、①を両面焼き色がつくまで焼く。 A バター10g、醤油小さじ1を入れて全体に絡ませる。
