アジアン気分を楽しみたい時にオススメです。 フォーとはベトナム料理で用いられる平たいライスヌードルのことで、本場はベトナム北部です。 鶏肉や牛肉の出汁をベースとした透明感のあるスープに茹でた肉と様々なハーブや生野菜をのせて仕上げます。 お好みでレモンやライムを絞っても美味しいです。
▶︎レモンもライムも皮を使うので、ワックス不使用のものを使用するようにして下さい。 ▶︎ニョクマムの代わりにナンプラーや醤油でも代用可 ▶︎味覇の代わりに中華だしでも代用可
乾燥フォーをボウルに入れ、熱湯に8~10分つけておく。 鍋に熱湯を用意しておく。
赤玉ねぎは皮を剥き、輪切りにする。
生姜も皮を剥き、輪切りにする。
ネギは洗い小口切りにする。
レモンの皮を洗い、輪切りにする。
パクチーは洗い、キッチンペーパーでしっかり水気を切り、葉をとる。 *パクチーの茎はとっておく
レモングラスは小口切りにする。
鶏もも肉は余分な脂をとる。
鍋に水(500g)、パクチーの茎、赤玉ねぎ、鷹の爪、生姜、レモングラス、塩、味覇入れ、鶏もも肉を水から沸かす。
沸いて5分ほどで、鶏もも肉をまな板に取り出す。 *鍋のスープにはニョクマムを入れる
食べやすい大きさに切る。
戻したフォーを用意した熱湯で1分茹で、ザルにあげる。
器にフォー、スープ、切った鶏もも肉を盛りつけ、切ったレモン、ネギ、パクチーを飾る。
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cuisine & trip
フランス三ツ星店現役のプロの料理人です。 家族や知人に振る舞うちょっと手の込んだ料理や、簡単でパパッとできるファスト料理まで幅広く公開してます。 ジャンルに囚われずに、フランスの食材と戯れたいと思います。