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なすに大葉とみそを合わせると風味豊かなひと品が完成します。普段の食卓はもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです。
なすは乱切りにし、10分水に浸してザルに上げる。
大葉は千切りにする。
耐熱容器にみりんを入れ、電子レンジ600Wで50秒加熱する。
みりん、みそ、砂糖をよく混ぜ合わせる。
サラダ油をフライパンに入れて中火にかける。
なすがやわらかくなるまで加熱し、④と合わせる。
粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やして完成。
しっかり冷やすしてからいただくのがおすすめです。
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レシピID:505310
更新日:2025/07/18
投稿日:2025/07/18
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菅智香
育児料理アドバイザー
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