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切って和えるだけ！スモークサーモンと大根のサラダ

切って和えるだけ！スモークサーモンと大根のサラダ
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5分
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物4.6g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根とスモークサーモンをオリーブオイルで和えるだけで、ごちそうが完成しますよ。抱えて食べたくなるおいしさです。

材料2人分

  • スモークサーモン
    30g
  • 大根
    130g
  • レモン果汁
    小さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 粗挽き黒こしょう
    適量
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    大根、スモークサーモンを細切りにする。

  • 2

    オリーブオイル、レモン果汁を和える。

  • 3

    皿に盛り、粗挽き黒こしょうをかける。

ポイント

大根は葉に近い上の部分を使うと、辛さが抑えられて食べやすいですよ。

レシピID：514395

更新日：2025/11/24

投稿日：2025/11/24

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菅智香
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菅智香

育児料理アドバイザー

  • スパイス＆ハーブコンサルタント
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