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    主菜

    なすの甘辛炒め

    • 投稿日2021/06/22

    • 更新日2021/06/22

    • 調理時間10

    なすとねぎをたっぷりのひき肉で炒めました。

    材料2人分

    • なす
      1本
    • 合いびき肉
      100g
    • 長ねぎ
      1本
    • A
      豆板醤・コチュジャン・オイスターソース
      各小さじ1/2
    • A
      醤油・酒
      各大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    大きいナスだったので1本で。

    • なすのヘタを切って乱切り。 長ねぎは斜め薄切りA 豆板醤・コチュジャン・オイスターソース各小さじ1/2、醤油・酒各大さじ1、砂糖小さじ1を混ぜてたれを作っておく。

      なすの甘辛炒めの下準備
    • 1

      フライパンに油をひかずに合いびき肉を炒める。

      なすの甘辛炒めの工程1
    • 2

      なすと長ねぎを加えて混ぜる。 蓋をして中火で3分。

      なすの甘辛炒めの工程2
    • 3

      たれを加えて混ぜて蓋を戻して1分。

      なすの甘辛炒めの工程3
    • 4

      強火にしてヘラで混ぜながら炒める。

      なすの甘辛炒めの工程4
    レシピID

    415548

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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