天津飯 芙蓉蟹風

10

2021.08.04

分類主食

調理時間: 10分

ID 418610

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

ツナたまキャベツの芙蓉蟹を天津飯にしてみました。
普通の天津飯より美味しいかも

    材料

    2人分
    キャベツ 1枚
    ツナ 1/4缶
    2個
    塩胡椒 各少々
    醤油・酢・砂糖 各大さじ1
    鶏がらスープの素 少々
    100ml
    片栗粉 小さじ1.5
    小ねぎ 少々
    ご飯 大盛り1杯

    作り方

    ポイント

    ツナたまキャベツの芙蓉蟹風
    oceans-nadia.com/user/87331/recipe/418606
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    1. キャベツの千切り、ツナ、卵、塩胡椒を良く混ぜる。
    2. フライパンに油少々を温める。
      卵を流し込んで、蓋をして中火で2分。
    3. お皿を使って返して、蓋をして2分。
      ご飯に盛りつける。
    4. 醤油・酢・砂糖、鶏がらスープの素、水、片栗粉を加えて混ぜながら煮る。
      とろみがついたら掛けて小ねぎの小口切りを掛ける
    1 35

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