副菜

レンジで簡単!甘辛もやしサラダ

印刷する

埋め込む

3
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質6.0g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あと和えで簡単! 先和えだと水っぽくなるので、あと和えにしました。

材料2人分

  • もやし
    1/2袋
  • 小ネギ
    1本
  • A
    醤油、コチュジャン
    各小さじ1
  • A
    ごま油、はちみつ
    各小さじ1
  • A
    白煎り胡麻
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    もやしは袋ごと、レンジ600w2分加熱する。 ザルにあけて水けを切る。

    レンジで簡単!甘辛もやしサラダの下準備
  • 1

    A 醤油、コチュジャン各小さじ1、ごま油、はちみつ各小さじ1、白煎り胡麻小さじ1/2を混ぜる。

    レンジで簡単!甘辛もやしサラダの工程1
  • 2

    小ネギを小口切りにして加える。 もやしを加えて和える

    レンジで簡単!甘辛もやしサラダの工程2

ポイント

熱々が食べたい時は、和えてレンジ600w1分加熱。

作ってみた!

  • チョビの助
    チョビの助

    2025/12/12 21:36

    またもやもやし😅 今日は豆もやし🫘 ハマるとしばらく同じ食材が続く私🫠 レンチン簡単 甘辛もやし 美味しく頂きました😋 先和えと あと和えで違うのね 流石Artistさん👏 だんどりさん 勉強になりました レシピありがとうございます✨🙏
    チョビの助の作ってみた!投稿(レンジで簡単!甘辛もやしサラダ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら