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    主菜

    ささみ塩唐揚げ 筋とりも簡単

    • 投稿日2022/05/18

    • 更新日2022/05/18

    • 調理時間10

    鶏がらスープの素と塩と白だしで塩唐揚にしました。

    材料2人分

    • ささみ
      3本
    • 片栗粉
      適量
    • A
      大根、玉葱
      各10g
    • A
      鶏がらスープの素
      大さじ1
    • A
      白だし、本みりん
      各小さじ1
    • A
      少々

    作り方

    ポイント

    大根の酵素で肉を柔らかくしました。 片栗粉に米粉やコーンスターチを少し加えると冷めても外サクです。

    • ささみの筋の左右に包丁を入れる。

      ささみ塩唐揚げ 筋とりも簡単の下準備
    • 1

      反して筋を削ぐ。 3等分にする。

      ささみ塩唐揚げ 筋とりも簡単の工程1
    • 2

      大根、玉葱をおろすA 大根、玉葱各10g、鶏がらスープの素大さじ1、白だし、本みりん各小さじ1、塩少々を混ぜて肉に揉み込みしばらくおく。

      ささみ塩唐揚げ 筋とりも簡単の工程2
    • 3

      片栗粉をまぶす。

      ささみ塩唐揚げ 筋とりも簡単の工程3
    • 4

      170度の油で3分ほど揚げる。

      ささみ塩唐揚げ 筋とりも簡単の工程4
    レシピID

    436446

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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