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    主菜

    ふわっとろっ。マッシュ里芋グラタン。やみつき洋風おかず!

    • 投稿日2017/12/14

    • 更新日2017/12/14

    • 調理時間30

    今が旬の里芋でグラタン! ホワイトソースの代わりに、マッシュした里芋のクリーミーなソースを使いました。 ふわっトロッとするクリーミーなマッシュ里芋がやみつきに♪ 白ワインに合う料理です。

    材料4人分

    • 里芋
      3個(300g)
    • エリンギ
      2本(100g)
    • 玉ねぎ
      1/2個(80g)
    • ベーコン
      100g
    • ピザ用チーズ
      50g
    • 牛乳
      150cc
    • バター
      10g
    • コンソメ
      1/2個
    • 白ワイン
      大さじ1
    • オリーブオイル
      適量
    • ブラックペッパー
      少々

    作り方

    ポイント

    ・里芋はマッシュするため、中心まで柔らかくなるようにレンジでしっかり加熱してください。竹串がすっと通ればOKです♪ ・1の里芋をレンジで加熱している間に2の工程を終えて耐熱容器に移しておくと、フライパンが一つですみます! ・里芋は一般的にスーパーなどで売られている孫芋や子芋でもOKですが、今回は子芋が成長した子頭を使いました。直売所などで安く売っているので、子頭もぜひ食べてみてください♪ ・使用する電子レンジやオーブン、食材等により、加熱時間は多少前後します。様子を見ながら調節してください。

    • 1

      里芋は洗い、柔らかくなるまで600wのレンジで7〜10分加熱する。水にさらし、粗熱が取れたら手で皮をむく。フライパンに入れてヘラやマッシャーでつぶし、牛乳とバターを加え弱火にかけて混ぜ合わせる。

      ふわっとろっ。マッシュ里芋グラタン。やみつき洋風おかず!の工程1
    • 2

      エリンギと玉ねぎは薄切りに、ベーコンは1cm幅に切る。フライパンにオリーブオイルをひき、エリンギと玉ねぎをしんなりするまで炒める。ベーコンを加えて炒め、コンソメ、白ワイン、ブラックペッパーで味を調える

      ふわっとろっ。マッシュ里芋グラタン。やみつき洋風おかず!の工程2
    • 3

      耐熱容器に2の具材、1の里芋、ピザ用チーズの順で広げていく。250度のオーブンで、表面に焼き色がつくまで10分ほど焼く。

      ふわっとろっ。マッシュ里芋グラタン。やみつき洋風おかず!の工程3
    レシピID

    220838

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    いがらしかな

    プラントベース料理家

    プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。

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