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5分で!もやしナムル。レンジで簡単おつまみ、あと一品の副菜。

5
ナムルの
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2018.05.07

分類副菜

調理時間: 5分

ID282598

いがらしかな

旬の野菜ってこんなにおいしい!

包丁不要!レンジでもやしを加熱し、調味料を和えるだけ。

たっぷりのすりごまがもやしに絡んでやみつきに♪

ビールのおつまみ、あと一品ほしいときの副菜、節約おかずとして活躍しますよ。

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材料2人分
もやし 1袋(200g)
A
白すりごま 大さじ1
A
ごま油 小さじ1
A
にんにくのすりおろし 小さじ1/2
A
鶏がらスープの素 小さじ1/2
A
しょうゆ 小さじ1/2
A
少々
作り方
Point!
水っぽくならないように、水気をしっかりとしぼります。できたてが一番おいしいです♪
  1. もやしは洗って耐熱容器に入れ、ラップをかけ、レンジ(500w)で3分加熱する。
  2. ザルにあけ、粗熱がとれたら水気をしっかりとしぼる。A

    白すりごま 大さじ1、ごま油 小さじ1、にんにくのすりおろし 小さじ1/2、鶏がらスープの素 小さじ1/2、しょうゆ 小さじ1/2、塩 少々

    を加え、混ぜ合わせる。
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コメント・感想 Comment
オリーブ さん
2019.07.13 10:46

てりやきチキン

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