デザート
秋といえば？揚げないかぼちゃ団子
投稿日2023/10/16
更新日2023/10/16
調理時間15分
かぼちゃが安くなっていたのでかぼちゃを使ったレシピを考えました！ コロコロ丸くてかわいい(^^♪ごまの香ばしさとかぼちゃの甘みがたまらなく美味しいです！！
材料2人分（7個分）
- かぼちゃ1/4個
- クリームチーズお好みで
- 砂糖大さじ1
- 片栗粉大さじ1~
- 白いりごま適量
- 黒いりごま適量
作り方
ポイント
片栗粉の量は調整してください。生地が少しゆるいくらいの方がごまが周りにつきやすいです。もしパサパサでまとまりにくい場合は牛乳を少しずつ加えて調整してください。 中に入れるのはクリームチーズでなくても、とろけるチーズやあんこ等アレンジしても大丈夫です！
- 1
かぼちゃは皮を取り除き、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分程加熱する。
- 2
②かぼちゃが温かいうちにフォークで潰す。
- 3
③砂糖を加えて、混ぜる。
- 4
④ 片栗粉を加えて、混ぜる。
- 5
⑤ ④のかぼちゃ生地で、クリームチーズを包んで丸める。
- 6
⑥ 周りにごま（白いりごま・黒いりごま）をつける。
- 7
⑦フライパンにごま油を入れて熱し、カリッとなるまで転がしながら焼く。
レシピID
469883
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みずき
月食費2万円で彼を満足させる‼ 同棲1年目カップルの 節約ごはんです 👏🏻 ˎˊ˗ ・2人前300円以下 ・仕事終わり20分以内 で出来るレシピをお届けします♪ ▷みずき👧🏻(22)東京都在住 もともと、寮で離れて暮らしていた妹と 「家のごはん」を共有するために Instagram で料理を投稿したのが きっかけでした。 自身の活動の中で、 フォロワーさんからコメントを貰ったり 沢山の人に見ていただくようになり 「誰かの心を動かす瞬間」を 感じるようになりました。 ・料理に苦手意識がある ・なかなか料理に時間を割けない ような方でも「料理って楽しい!」 「こんなに簡単なんだ!」と 思ってもらえるようなレシピを投稿し、 誰かの心を動かしていきたいです。
