副菜

【のり塩さつまいも】味見の手が止まらない!計量なしで簡単副菜

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存1ヶ月
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出来立てが一番美味しいですが、しんなりしても美味しいので作り置きにもぴったりです。

材料(作りやすい分量)

  • さつまいも
    1本
  • 適量(全体にパラパラとまぶされるくらい~お好みの量)
  • 青のり
    適量
  • サラダ油
    適量(少し多め)

作り方

  • 1

    さつまいもは乱切り輪切りなど好きな形に切り、5分ほど水にさらす。 水を捨てラップをかけ600wのレンジで4~5分加熱する。(竹串がすっと通ればOK)

  • 2

    さつまいもの水気をしっかりペーパーで吸い取り、サラダ油を熱したフライパンで、さつまいもが薄く色づくまで焼く。

  • 3

    火を止めたら余分な油は拭き取り、塩、青のりを加え和える

ポイント

塩は少し強めの方がより美味しいです。味見しながら塩・青のりの量は調節してください。

作ってみた!

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