「ひらたけレシピ」30選|うま味と食感が◎

「ひらたけレシピ」30選|うま味と食感が◎
  • 投稿日2024/08/05

  • 更新日2025/01/28

焼いてもスープにしても香ばしくうま味が増す「ひらたけレシピ」30選をご紹介します。栄養価も高く、肉厚でしっかり食感のひらたけは、いろいろな味わいを楽しむことができますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
きのこのナムル《簡単!やみつく美味しさ♪》

1.きのこのナムル《簡単!やみつく美味しさ♪》

調理時間10

このレシピを書いたArtist

きのこの旨味を閉じ込めて焼いているので、香りよくとっても美味しいです♪ レシピでは、ひらたけ、舞茸、しめじ、エリンギを使用していますが、お好きなきのこで作ってください。 数種類のきのこを混ぜた方が風味豊かに仕上がります。

材料

お好きなきのこ、塩、ごま油、濃口しょうゆ、おろしにんにく、ごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 泰風
    泰風

    2022/11/24 18:20

    冷蔵保存は何日持ちますか?
ほうれん草とひらたけのバター醤油炒め

2.ほうれん草とひらたけのバター醤油炒め

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ひらたけは、焼くと香ばしく旨味が増すので、バター醬油との組み合わせは最高です。 ほうれん草もプラスして、栄養満点♪ ほうれん草を下ゆでしたものが冷蔵庫にあると、時短料理になりラクラク調理♪ 合わせる主菜は、お魚のムニエルや豚肉の塩焼きなどがオススメです。

材料

バター、ひらたけ、塩、ほうれん草、みりん、醤油

作ってみた!

レビュー(3件)
  • さっちゃん
    さっちゃん

    2024/07/04 12:55

    ★簡単でめっちゃ美味しい!みりんが良い味だしてますね!リピ決定です
    さっちゃんの作ってみた!投稿(ほうれん草とひらたけのバター醤油炒め)
  • はっぴぃ
    はっぴぃ

    2024/03/01 09:08

    みりんの甘みとほうれん草の甘みが合わさって、素材を活かした優しいお味で、とても美味しくできました。 舞茸とほうれん草を合わせることが多いのですが、ひらたけもクセが少なくて食べやすかったです。
    はっぴぃの作ってみた!投稿(ほうれん草とひらたけのバター醤油炒め)
  • みなみ
    みなみ

    2025/01/30 00:21

    凄く美味しかったです!ひらたけと言えば、いつもおすましばかりでしたが、塩で味を付けバターで炒めると、こんなにも美味しくなるんですね😍 きのこ自体大きいので、食感も良く食べ応えがありました🙆 ほうれん草との相性バッチリですね! 味付けもシンプルで、簡単に作ることができるので、これからも作り続けます。
ひらたけの卵炒め

3.ひらたけの卵炒め

調理時間5

このレシピを書いたArtist

ひらたけの炒めものにふわふわ卵を和えました。

材料

霜降りひらたけ、葱、卵、マヨネーズ、醤油、酒、砂糖、鶏がらスープの素

作ってみた!

レビュー(1件)
  • はっぴぃ
    はっぴぃ

    2024/03/20 20:52

    マヨネーズが入るので卵がフワフワしていて、とても美味しかったです。 ネギの甘みと合わせ調味料の甘みが、優しい風味になっていました。 またネギが入ることで、ひらたけのコリコリの食感にネギの歯ごたえや香りも加わり、卵とひらたけだけより、ネギ入りの方が断然美味しく感じると思いました。
    はっぴぃの作ってみた!投稿(ひらたけの卵炒め)
お酒が進むこと間違いなし!!たっぷりきのこの濃厚クリチ炒め♡

4.お酒が進むこと間違いなし!!たっぷりきのこの濃厚クリチ炒め♡

調理時間5

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この記事ではたっぷりきのこのおつまみレシピをご紹介いたします^^ 今回は最近お気に入りで使っている卓上調味料の /ふりふり塩こんぶ\ を使用して卓上で塩気を整えてみました♡ 最初はかけずに食卓へ^^ 自分好みで塩気をプラスして完成なのがちょっとうれしい♡ そのまま食べても良いですが塩こんぶできまる感じです!! クリームチーズのコクと塩こんぶがすっごく合うので お酒が進むこと間違いなしですよ♡

材料

しめじ、まいたけ、ひらたけ、しょうゆ、にんにくチューブ、塩こしょう、kiri、塩こんぶ
【ごろっと具材がたまらない!】鮭とひらたけの炊き込みごはん

5.【ごろっと具材がたまらない!】鮭とひらたけの炊き込みごはん

調理時間20(炊飯時間は除く)

このレシピを書いたArtist

【鮭ときのこの究極の炊き込みごはん!】 ◆ ひらたけが見切り品で安く、即買いして作りました!70円でした!! (しめじでも作れますよ!) ◆ 塩鮭なのに、ふっくら仕上がります! ◆ おこげが驚くほど、しっかりと広い範囲に付きます! ◆ お酢を入れることで、日持ち効果があります! ●作り置きも可能 冷蔵 : 3日 冷凍 : 14日 (1膳ずつラップに包むと良きです) 温める時 (冷凍状態1膳で) 500wで5分 600wで4分

材料

米、塩鮭、ひらたけ、生しいたけ、えのきだけ、こんにゃく、油揚げ、青ねぎ、和風だし、砂糖、しょうゆ、酢、料理酒、みりん

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 1/アラ還の手習い
    1/アラ還の手習い

    2023/10/06 14:13

    鮭とこんにゃく無かったけど、ひらたけ、人参、生姜で作りました🤗 とっても美味しかった😋 次は鮭とこんにゃくも入れて作りま〜す😊
    1/アラ還の手習いの作ってみた!投稿(【ごろっと具材がたまらない!】鮭とひらたけの炊き込みごはん)
牛肉ときのこの炒め物

6.牛肉ときのこの炒め物

調理時間10

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秋になると、キノコの種類も多くなってきました。 ヒラタケ入りのキノコたっぷりのおつまみを作りました。

材料

牛肩ロース薄切り肉、エリンギ、ブナシメジ、ヒラタケ、にんにくチューブ、しょうゆ、酒、ごま油、めんつゆ(2倍濃縮)、かつお節、みりん、万能ねぎ(小口切り)、塩、こしょう
【ヘルシーおかず】厚揚げと霜降りひらたけのポン酢がらめ

7.【ヘルシーおかず】厚揚げと霜降りひらたけのポン酢がらめ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

美味しそうな霜降りひらたけを見つけたので、厚揚げとポン酢で合わせました。さっぱりと食べられて、ヘルシーなおかずです。結構お腹いっぱいになるので、ダイエットメニューとしても良いですよ◎

材料

厚揚げ、霜降りひらたけ、ポン酢、みりん、こめ油(サラダ油)、片栗粉
3種きのこの醤油麹グリル

8.3種きのこの醤油麹グリル

調理時間60

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きのこの旨味がたまらないジューシーグリル😋 こんがりするまでじっくり焼き、半日以上置いておくと、味が馴染んでより美味しくなるので、作り置きがおすすめです🥰

材料

ひらたけ、ぶなしめじ、舞茸、米油、醤油麹、黒胡椒
『小松菜と炒めきのこのナムル』簡単☆作り置きにも♪

9.『小松菜と炒めきのこのナムル』簡単☆作り置きにも♪

調理時間10

このレシピを書いたArtist

小松菜とにんにくがふわっと香る炒めきのこを合わせたナムルレシピです🥬✨ 隠し味の醤油とみりんが美味しさをさらに引き立てます♪ きのこはお好みのものでOK❣️ 今回のレシピでは、霜降りひらたけと舞茸を50gずつ合わせて作りました✨ 作り置きやお弁当のおかずにもオススメです✨ ぜひお試しくださいね♪

材料

小松菜、好みのきのこ、にんにくのみじん切り、ごま油、醤油・みりん、塩、白いりごま
秋の味覚【木の子とちくわの炊き込みご飯】

10.秋の味覚【木の子とちくわの炊き込みご飯】

調理時間5(炊飯時間は除く)

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存4~5

  • 冷凍保存10

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キノコの旨みとちくわの食感がアクセント! 秋の味覚満載の炊き込みご飯です。 おにぎりにしてお弁当にもおすすめです。 割烹だしパックを使うことで誰でも簡単に味が決まるので失敗なし!

材料

米、平茸、しめじ、ちくわ、鰹節屋の割烹だしパック、醤油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 1/アラ還の手習い
    1/アラ還の手習い

    2023/11/30 09:49

    ちくわとひらたけの炊き込みご飯🤗 きのこが美味しい😋 また作りま〜す😊
    1/アラ還の手習いの作ってみた!投稿(秋の味覚【木の子とちくわの炊き込みご飯】)
和風ペペロン風♪【しし唐とひらたけの焦がしバター醤油 】

11.和風ペペロン風♪【しし唐とひらたけの焦がしバター醤油 】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

焦がし醤油とバターの香りが香ばしい炒め物。そのまま食べてもパスタと絡めても美味しいです♪和風ペペロンチーノができますよ♡。 七味をかけると和風ペペロンチーノ風♪仕上げに追いバターをするとよりコクがうまれます。

材料

しし唐、ヒラタケ、にんにく、醤油、バター

作ってみた!

レビュー(1件)
  • はっぴぃ
    はっぴぃ

    2023/09/11 20:15

    部屋中ににんにくと醤油の香りが漂い、香ばしくてとても美味しかったです。 ししとうとひらたけは、スーパーで一般的に売られている1パックを使ったのですが、いくら焦がし醤油にしても大さじ3は多そうだったので、大さじ1にしたらちょうど良い濃さでした。
    はっぴぃの作ってみた!投稿(和風ペペロン風♪【しし唐とひらたけの焦がしバター醤油 】)
豚こまときのこの柚子胡椒おろし炒め

12.豚こまときのこの柚子胡椒おろし炒め

調理時間10

このレシピを書いたArtist

きのこと大根おろしでヘルシーだけど食べ応えのある炒め物です。 今回は香りが良く食感が楽しいひらたけとしいたけを使いましたがしめじやエリンギなど他のきのこでも美味しく作れます。 柚子胡椒と塩だけで味付けも簡単です。

材料

豚こま肉、ひらたけ、しいたけ、大根、ごま油、塩、柚子胡椒、酒、青ねぎ
いろいろきのこの簡単マリネ#作り置き#お弁当#おつまみ

13.いろいろきのこの簡単マリネ#作り置き#お弁当#おつまみ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

★きのこは何の種類でもかまいません。たくさんの種類のきのこを入れた方が美味しいですょ(^^) ★バジルのオリーブオイル漬け 🆔379055 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/379055 使いました。 普通のオリーブオイルでも大丈夫です。 ドライのハーブスパイスなど入れると美味しいです。

材料

しめじ、生しいたけ、ヒラタケ、たまねぎ、にんにく、バジルのオリーブオイル、赤唐辛子、酢、塩、コショウ、砂糖
ひらたけと夏野菜の焼き浸し

14.ひらたけと夏野菜の焼き浸し

調理時間10

このレシピを書いたArtist

歯ごたえがよく、味が染み込みやすい霜降りひらたけと夏野菜を魚焼きグリルで焼いて、つけ汁につけました。 ひらたけは、美容ビタミンや食物繊維も豊富です。

材料

ひらたけ、長ネギ、ズッキーニ、だし汁、しょうゆ、みりん、塩、生姜汁
『きのこの和風あんかけオムレツ』#簡単#朝ごはん

15.『きのこの和風あんかけオムレツ』#簡単#朝ごはん

調理時間10

このレシピを書いたArtist

シンプルなオムレツに、きのこの和風あんかけをたっぷりと。ご飯にのせてオムライス風にしてもおいしい!

材料

卵、牛乳、塩、きのこ(好みのもの2〜3種類)、だし汁、醤油、みりん、塩、片栗粉、細ねぎ(小口切り)、白ごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 320689
    320689

    2022/02/12 16:58

    簡単で、美味しく、朝食にピッタリでした!! また作りたいです。
《コンソメ要らず》きのことさつまいものミルクスープ

16.《コンソメ要らず》きのことさつまいものミルクスープ

調理時間25

このレシピを書いたArtist

たっぷりのきのこから出る旨味を活かしたスープです♪ 優しい甘さのさつまいもとミルクの風味がとっても良く合います。 色々なきのこでアレンジして作ってみてください!

材料

お好きなきのこ3種、さつまいも、塩、水、牛乳、オリーブ油
『白菜といろいろきのこのクリームスープ』#簡単#朝ごはん

17.『白菜といろいろきのこのクリームスープ』#簡単#朝ごはん

調理時間15

このレシピを書いたArtist

牛乳との相性が良い白菜をクリームスープに。粉を炒めて煮るだけの簡単とろみづけ。白菜のやさしい味わいのスープは、朝ごはんにもおすすめです^^お好みでチーズをプラスしてもおいしですよ♪

材料

白菜、きのこ(好みのもの)、ベーコン、バター(無塩)、薄力粉、水、牛乳、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油、塩
基本のおでん

18.基本のおでん

調理時間150

このレシピを書いたArtist

澄んだ優しい味が美味しい♪昆布だしで作る基本のおでんです。 具材のアレンジは無限大。 お好みのものを入れて楽しんでください。 よく煮たおでんの卵も美味しいですが、半熟卵もとっても美味しいんです! 一手間ですが下味をつけて保存しておき、食べる直前に加えるとトロッと黄身がたまらない絶品卵になりますよ♪

材料

牛すじ肉、鶏手羽中、大根、ちくわ、ごぼう天、厚揚げ、里芋、こんにゃく、じゃがいも、卵、ひらたけ、水、昆布(20cm×15cm)、酒、薄口しょうゆ、塩
『具だくさん☆豚キムチ炒め』簡単♪ご飯にもおつまみにも合う!

19.『具だくさん☆豚キムチ炒め』簡単♪ご飯にもおつまみにも合う!

調理時間10

このレシピを書いたArtist

にらやきのこ、卵をプラスした具だくさんな豚キムチレシピです🍳✨ フライパンひとつで作れて簡単❣️具だくさんだからボリュームも◎ 甘辛い味付けがご飯に合うだけでなく、おつまみにもぴったり😋🥢 ぜひお試しくださいね♪♪

材料

豚バラ肉薄切り、キムチ、舞茸、にら、卵、塩、サラダ油、酒・醤油、砂糖、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • milk
    milk

    2025/04/20 00:03

    豚こまと余っていた舞茸で作りました😊 豚キムチはいつも適当で作ってましたが、レシピ見て作るとひと手間でこんなに美味しいとは🥰 いつも卵は加熱しすぎて固くなるので、今回意識して早めに上げたらふんわりできました🎶 普段味付けはキムチ任せで後は塩コショウとごま油くらいでした。。 調味料足して濃くならないかな?と心配でしたが、いつもよりむしろ優しいお味になっていてとっても食べやすくなっていて驚きでした🤭 優しいお味なのにごはんがもりもり食べられました🍚
    milkの作ってみた!投稿(『具だくさん☆豚キムチ炒め』簡単♪ご飯にもおつまみにも合う!)
ご飯のっけも!『白菜とやわらかむね肉の中華風とろみ煮』

20.ご飯のっけも!『白菜とやわらかむね肉の中華風とろみ煮』

調理時間15

このレシピを書いたArtist

白菜と鶏むね肉を中華風のあんで絡めました。 むね肉は下味をよくもみ込み、さっと火を通してやわらかく仕上げます♫ 白菜はとろっとしんなり、鶏肉でボリュームも出て大満足のおかずに^^ ご飯にのっけてあんかけ風にしてもおいしいです!

材料

白菜、鶏むね肉、きのこ(霜降りひらたけ)、酒、塩、こしょう、ごま油、片栗粉、水、酒、醤油、オイスターソース、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、片栗粉、ごま油
きのこあんかけハンバーグ

21.きのこあんかけハンバーグ

調理時間25

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安1000

  • 冷蔵保存4~5

  • 冷凍保存1ヶ月

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きのこの香りがたまらない! きのこあんかけとハンバーグの相性が抜群♪ お好きなきのこを使ってぜひ作ってみてくださいね◎

材料

合い挽きミンチ肉、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、ナツメグ、塩、胡椒、しいたけ、舞茸やひらたけ、塩、オリーブ油、水、薄口しょうゆ、片栗粉、刻みねぎ

作ってみた!

レビュー(1件)
  • よっこ
    よっこ

    2024/02/15 19:19

    しめじ&舞茸&椎茸で作りました。きのこの味が餡にしみでて美味しかったです!美味しいレシピ有り難う御座います!
    よっこの作ってみた!投稿(きのこあんかけハンバーグ)
病みつき間違いなし♪野菜たっぷり♪牛肉と菜の花の甘辛炒め♪

22.病みつき間違いなし♪野菜たっぷり♪牛肉と菜の花の甘辛炒め♪

調理時間5

このレシピを書いたArtist

菜の花が苦手な子供達でも食べれるように考えたレシピです。 菜の花は炒めて酒蒸しにする事で食べやすくします。 牛肉ときのこ類にたまごで旨味を引き出し甘辛いタレで炒めます。 ほんのり苦味のある菜の花がなんともいえない味わいです。

材料

牛ロース薄切り肉、砂糖、酒、塩胡椒、ひらたけ(きのこ類)、菜の花、たまご、みりん、酒、めんつゆ(3倍濃縮)、オイスターソース
フライパン一つで春味★【春キャベツと豚バラのバター醤油炒め】

23.フライパン一つで春味★【春キャベツと豚バラのバター醤油炒め】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

春キャベツを使ったご飯が進むおかずです♡バターと豚バラのコクがあるご飯にぴったりなんですよ^^

材料

キャベツ、豚バラ肉、きのこ(ひらたけ)、にんにく、醤油、バター、塩コショウ
『たけのこと豚肉のあんかけ焼きそば』子どもも喜ぶおうち中華♪

24.『たけのこと豚肉のあんかけ焼きそば』子どもも喜ぶおうち中華♪

調理時間15

このレシピを書いたArtist

旬のたけのこがたっぷり✨中華あんかけ焼きそばレシピです! 豚肉やたけのこ、にんじんなど炒めたらあんかけを作り、軽く焼き色をつけた焼きそばにたっぷりとかけていただきます♡ ごま油の香りが食欲をそそり、具だくさんなあんかけが麺に絡んで絶品です😋🥢

材料

焼きそば麺、豚肉薄切り、たけのこ(下茹で済み)、にんじん、干し椎茸(水で戻したもの)、生姜のみじん切り、サラダ油、水・干し椎茸のもどし汁、鶏ガラスープの素(顆粒)、酒・醤油、オイスターソース、塩、こしょう、片栗粉、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • コスモス
    コスモス

    2024/04/21 11:56

    ランチは、まだまだあるたけのこが入ったあんかけ焼きそばを… 中華麺をじっくりと焼いて、具だくさんのあんかけをかけて、これまた美味しかったです😋😋💕
    コスモスの作ってみた!投稿(『たけのこと豚肉のあんかけ焼きそば』子どもも喜ぶおうち中華♪)
キノコとポテトのHOTペンネサラダ

25.キノコとポテトのHOTペンネサラダ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

ペンネを使ってほんのり暖かいサラダにしました。具をゴロゴロにし、手作りフレンチドレッシングで和えます。 ボリューミーな一皿ですよ!

材料

じゃがいも、ベーコンブロック、きのこ(霜降りヒラタケ使用)、卵、サラダ油、塩、コンソメ顆粒、サラダ油、酢、塩、砂糖、ペンネ、乾燥ハーブ
きのこの土瓶蒸し風

26.きのこの土瓶蒸し風

調理時間10

このレシピを書いたArtist

土瓶がなくても小鍋で作る土瓶蒸し風。 出汁ときのこの旨味と香りが染みわたります。 お好みのきのこでお楽しみください。

材料

お好みのきのこ、かつお昆布だし、酒、しょうゆ、塩、かぼす、みつば、水、昆布、かつお節
ひらたけとウィンナーのピラフ

27.ひらたけとウィンナーのピラフ

調理時間5(加熱時間を除く。)

このレシピを書いたArtist

『ひらたけ』ってご存知でしょうか? 舞茸とかと一緒できのこ類に属しますが、常時売られている訳ではなく、たまにスーパーの店頭にひょっこり顔を出すきのこなんですよね。 でも、きのこ類の中でも栄養価が一番高いとされているんです。 だから、スーパーの店頭に売っている時にスパッと買って、このレシピで食べてみて下さいね。

材料

米、水、ひらたけ、ピーマン、玉ねぎ、ウィンナー、バター、白ワイン、コンソメ、塩、黒こしょう
練り物と小松菜の炒め物②。

28.練り物と小松菜の炒め物②。

調理時間15

このレシピを書いたArtist

お好みの練り物を使って作る炒め物。味付けも練り物に任せると塩分少な目でヘルシーです。

材料

お好みの練り物、ひらたけ、小松菜、ごま油、塩・こしょう
【ほったらかし】ひらたけとひよこ豆の旨煮

29.【ほったらかし】ひらたけとひよこ豆の旨煮

調理時間20

このレシピを書いたArtist

材料をすべてフライパンに入れて煮るだけでコク旨に🤤 半日以上置くとひらたけの旨味が引き出されてより美味しくなるので、作り置きがおすすめです😉

材料

茹で(蒸し)ひよこ豆、水、ひらたけ、みりん、酒、醤油、黒胡椒

作ってみた!

レビュー(1件)
  • よっこ
    よっこ

    2026/07/12 04:37

    朝🌄作って晩ごはんに頂きました🎵 作り立てより味が馴染んで平茸の旨味➕ひよこ豆がホクッで美味しかったです🩷
    よっこの作ってみた!投稿(【ほったらかし】ひらたけとひよこ豆の旨煮)
レンコンと平茸の味噌汁

30.レンコンと平茸の味噌汁

調理時間10

このレシピを書いたArtist

平茸の旨味にほっこりできる味噌汁。 1人でもたっぷり作り置きしておくと、ちょっとした時にささっと気軽に食べられるストックになります☺️

材料

水、レンコン、平茸、乾燥カットひじき、味噌󠄀

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