
暑い日にぴったりの夏らしい簡単副菜! ズッキーニはアク抜きをすれば生でもおいしい!にんにくを効かせたキムチと合わせてピリ辛さっぱりに。夏バテ気味でもパクパク食べられます♪ 韓国海苔にのせて食べればお酒のおつまみにもなります!
下準備
【材料を切る・水分をしぼる】
ズッキーニはスライサーで薄切りにする。フリーザーバッグに塩と共に入れてしんなりするまで揉み、5分置く。出てきた水分をしぼる。キムチは粗めに刻む。

【混ぜる】 ズッキーニ、キムチ、A 胡麻油小さじ1、にんにく(すりおろし)1片分、砂糖小さじ1/2を混ぜ合わせる。

【盛り付ける】 器に盛り付け、白煎り胡麻をちらす。韓国海苔を添えて完成! ・韓国海苔を手細かくしてちらしてもOK。韓国海苔にのせて食べるとおつまみになります。 ・冷蔵で3日保存可能。

・材料を混ぜ合わせたら冷蔵庫で30分程度休ませると全体に味が馴染んでさらにおいしくなります。 ・お好みで刺身用のイカやマグロと混ぜ合わせると食べ応えが増します。
レシピID:418642
更新日:2021/08/04
投稿日:2021/08/04

三浦ユーク
料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)
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