• 公開日2020/05/23
  • 更新日2020/05/23

国別にご紹介!おうちで楽しめる人気の【エスニック料理】15選

夏に向けて暑くなってくると、美味しいエスニック料理が食べたくなりませんか? スパイシーな異国の料理は食欲をそそるだけでなく、マンネリ化した食卓にも楽しい変化を与えてくれます。ひと口にエスニック料理と言っても、その特徴は国によってさまざま。そこで今回は、日本でも人気のタイ料理、ベトナム料理、インドネシア料理から15レシピをご紹介! おうちで簡単に作れるものばかりなので、今までエスニック料理はトライしたことがないという方もぜひお試しください。

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国別にご紹介!おうちで楽しめる人気の【エスニック料理】15選

 

3.お手軽&人気の「インドネシア料理」

さまざまなスパイスのほか、スイートチリソースやピーナッツなどを使った味付けが特徴的なインドネシア料理。なかでも人気の3レシピ、ナシゴレン、ソトアヤム、サテーの作り方をご紹介します。どれも簡単にお店のような味が楽しめますよ。

 

焼肉のたれで簡単!甘辛ナシゴレン

https://oceans-nadia.com/user/11247/recipe/138649

日本でも有名なインドネシア料理、ナシゴレン。肉やえび、野菜を混ぜて香辛料で味付けした炒めご飯です。焼肉のたれをベースに使えば失敗なし! スイートチリソースとカレー粉を加えて適度なスパイシーさを楽しめます。

●長岡美津恵akai-saladさんの焼き肉のタレで簡単☆ナシゴレン

 

メインにも!鶏のスープ、ソトアヤム

https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/196637

ソトアヤムとは、インドネシアではメジャーな鶏のスープのこと。ナンプラー、ターメリック、ライムなどを使ったスープはエスニックな香りをたっぷり楽しめます。鶏むね肉のほか、野菜もふんだんに摂れて、メイン料理にもなれるスープです。

●西井千里(ち~sun)さんの食べるスープ☆ソトアヤム!【Soto ayam/鶏のスープ】

 

インドネシア風の焼き鳥、サテー

https://oceans-nadia.com/user/11247/recipe/140703

インドネシアでは串に刺した焼き鳥がサテーと呼ばれ、屋台でも親しまれています。特にピーナッツソースをつけて食べるのが本場では人気です。こちらのレシピは鶏むね肉でサテーを再現。本格的なスパイスも使っていますが、試す価値ありの美味しさですよ。

●長岡美津恵akai-saladさんの鶏むね肉でインドネシアの焼き鳥サテー


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