3.「美味しかった！」が聞けるお弁当おかず
いつも悩んでしまうお弁当のおかず。せっかくなら子どもの「美味しかった！」が聞けて、完食してきてくれるとうれしいですよね。そんな子どもが大喜びする、お弁当おかずのレシピを集めました。定番メニューの卵焼きも、ひと工夫して絶品レシピに！
遠足のお弁当おかずにも♪煮るだけヘルシーミートボール
https://oceans-nadia.com/user/359951/recipe/401240
遠足のお弁当おかずにぴったりな、ミートボールのレシピです。合いびき肉に絹豆腐を加えているのでとってもヘルシー。焼いたり揚げたりせずに、煮るだけなので簡単です。ボリュームたっぷり作れるので夕飯の一品にもおすすめ。
●みくぽんさんの焼かずに煮るだけ！簡単ミートボール
ボリュームたっぷり！栄養も詰まったポテサラちくわ肉巻き
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ちくわにポテトサラダを詰め、豚肉で巻いて焼いたボリュームたっぷりのおかずです。短めにカットすればお弁当のおかずにもなりますよ。コスパが良く、もちろん味は満点！ ポテトサラダは市販のものでも自家製のものでもOK。栄養もたっぷりです。
●RINATY（りなてぃ）さんの簡単めちゃうま満腹おかず♡『ポテサラちくわ肉巻き』
いつものお弁当おかずにプラス♪チーズ入り卵焼き
https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/160714
お弁当の定番メニュー、卵焼きにチーズを入れて焼いたレシピです。卵焼きを巻くときに、棒状に切ったプロセスチーズを一緒に織り込むだけ。チーズをのせてから時間が経つと、チーズが溶けて巻きにくくなるため、卵を巻く直前にのせるのがポイントです。
●栁川かおりさんのチーズ入り卵焼き。
4.パパッと作れて大人気！簡単お昼ご飯レシピ
子どもと一緒に食べるお昼ご飯は、パパッと手軽に作れて、美味しくて、栄養があるとなお良いですよね！ そんなお昼ご飯レシピを集めました。基本のオムライスやワンランク上のナポリタンのレシピ、ガッツリどんぶりレシピなど、大人も子どもも大満足です♪
ふんわり卵が絶品！基本のオムライス
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基本のオムライスのレシピです。簡単そうに見えて、なかなか奥が深いオムライス。上手にふわふわ卵が作れない、うまく包めない、という人必見のレシピですよ。コツさえつかめば、レストランで食べるような絶品のオムライスが作れちゃいます！
●tomokoさんの『卵がふんわり！基本のオムライス』＃基本の洋食
ボリューム満点！豚玉どんぶり
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ご飯がもりもり食べられる、ガッツリ系のどんぶりレシピです。炒めた豚バラ肉とねぎに味付けし、ご飯に盛り付けるだけ。真ん中に卵黄を落とせばとっても華やかなひと皿のできあがり！ ボリュームたっぷりで育ち盛りのお子さんにもぴったり！
●おねこさんの腹12分目まで食べたくなる♡【照りとろ豚たま丼】
喫茶店の味♪本格ナポリタン
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メジャーだけど奥深いナポリタン。これは喫茶店で食べるような本格的なナポリタンが作れるレシピです。難しい材料はひとつも使いません♪ 後からケチャップとバターを加えることで喫茶店のような味付けになりますよ。
●あやさんのまるで喫茶店の味！本格ナポリタン
●そのほかの子どもが喜ぶレシピが載っているコラムはこちら！
・あの店のメニューで楽しもう！子どもが喜ぶ「おうちで外食ご飯」
・【唐揚げの献立】レシピ15選｜野菜たっぷりの副菜やスープ、主食にパーティーメニューも！
