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    • 公開日2022/09/05

    【いちじく】人気レシピ15選|おしゃれで簡単な料理&デザート満載

    とろっと上品な甘さ、プチプチした独特の食感が人気の「いちじく」。夏の旬は6~7月、秋の旬は8~10月と美味しい季節が年に2回あります。食物繊維やミネラル、ポリフェノールが豊富と女性にうれしい栄養素がつまっているのも魅力のひとつですよね。今回は、そんないちじくを使った人気レシピをご紹介。より深みのある甘みを楽しめるスイーツやジャム、コンポートなどの保存食、ワインのお供にぴったりなおつまみ、サラダや主菜などいちじくの魅力をさらに広げるおかずレシピなど。朝食やおやつに最適なサンドイッチやトーストもありますよ♪

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