レシピサイトNadia
主菜

タコとトマトのイタリアンサラダ

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 15

トマトが美味しい季節なので、タコと一緒にオリーブオイルでマリネしました。さっぱりと食べられるので、ワインやビールのおつまみとしてはもちろん、パスタと和えて食べても美味しいです。

材料2人分

  • 茹でタコ(刺身用)
    100ℊ
  • トマト
    大1個
  • キュウリ
    1/4本
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    小さじ1/2
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    茹でタコは薄切りにする。 トマトは1センチ角程度に切る。キュウリは細切りにする。 玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、しっかりと水気を絞る。

  • 2

    ボウルにA オリーブオイル大さじ1、コンソメ顆粒小さじ1、レモン汁小さじ1、塩小さじ1/2の材料を入れて混ぜ合わせ、1を加えて全体をなじませる。

  • 3

    器に盛り付け、ブラックペッパーをふる。

ポイント

完熟トマトを使うと一層美味しいです。トマトの皮が気になる方は湯剝きしてください。

作ってみた!

質問

楠みどり
  • Artist

楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • フードコーディネーター
  • 野菜ソムリエプロ
  • 幼児食インストラクター

広告

広告