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蒸し器不要♪卵一つで混ぜるだけ♪【抹茶あずき蒸しパン】

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焼成時間を除く
  • エネルギー170kcal
  • 炭水化物31.5g
  • 脂質2.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質30.0g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

蒸し器不要!卵一個で作れる蒸しパン♡ヨーグルトを加えるのでもっちもち食感。お子様のおやつや朝食にもおすすめ! あんこの甘味と抹茶風味が美味しい♡翌日ももちもちです。

材料6人分

  • 1個
  • キビ糖
    30g(または砂糖)
  • 薄力粉
    150g
  • ベーキングパウダー
    5g
  • 抹茶
    小さじ2~3
  • プレーンヨーグルト
    100g
  • あんこ
    80g

作り方

  • 1

    オーブンを180℃に予熱する。ボウルに卵を入れ泡だて器で混ぜる。キビ糖を2回に分けて入れて空気を含ませるようによく混ぜる。

    蒸し器不要♪卵一つで混ぜるだけ♪【抹茶あずき蒸しパン】の工程1
  • 2

    薄力粉、抹茶、ベーキングパウダーをふるいいれ、さっくりと練らないように混ぜる。

    蒸し器不要♪卵一つで混ぜるだけ♪【抹茶あずき蒸しパン】の工程2
  • 3

    5割程度まざったらプレーンヨーグルトを加えさらにさっくりと混ぜる。 最後にあんこを加えて全体を混ぜる。

    蒸し器不要♪卵一つで混ぜるだけ♪【抹茶あずき蒸しパン】の工程3
  • 4

    生地をマフィンカップに入れる。 鉄板などに水を入れ、180℃に予熱したオーブンで40分程度湯煎焼きする。

  • 5

    中まで焼けたら完成!

    蒸し器不要♪卵一つで混ぜるだけ♪【抹茶あずき蒸しパン】の工程5

ポイント

★卵と砂糖を最初によく泡立てることでふんわりとした食感になります。 ★ヨーグルトを加えることで持っちり食感に。 ★あんこの甘味を考慮してお砂糖は少な目になっています。

作ってみた!

質問

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