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    副菜

    やみつき!アスパラとねぎの明太炒め

    • 投稿日2020/03/29

    • 更新日2020/03/29

    • 調理時間10

    アスパラの季節に食べたいおつまみ。 美味しすぎてお酒が進んじゃいますよ♪

    材料2人分

    • 長ねぎ
      1本
    • アスパラガス
      5~6本
    • ごま油
      大さじ1
    • 明太子
      1腹(ばらこなら約30g)
    • A
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      柚子胡椒
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    明太子は、ばらこタイプを使うと時短になります。 コストコの30gずつ小分け冷凍されているものが便利です♪ アスパラガスは細すぎないものがオススメ。 明太子の塩分や、アスパラの太さにより、味が薄い場合は、最後に醤油で調整してみてくださいね!

    • ・明太子は開いて皮をこそげるようにして取り除きばらこにする。

      工程写真
    • 1

      長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。 アスパラガスは根元1/3ほどをピーラーでむき、4cm長さの斜め切りにし、さっと塩茹でする。

      工程写真
    • 2

      フライパンにごま油を熱し、ねぎを炒める。 しんなりしたらアスパラを加えてさらに炒める。 アスパラにごま油が回ったら明太子とA 酒大さじ2、醤油小さじ1、柚子胡椒小さじ1/2を加えて混ぜ、水分が少なくなるまで炒める。 味を見て、薄い場合は醤油で味を調える。

      工程写真
    レシピID

    387708

    質問

    作ってみた!

    • ひろみ
      ひろみ

      2023/08/11 15:00

      アスパラが値下げされていたので茹でて冷凍してありました。こちらのレシピはおつまみにもよし、簡単で早く仕上がりました♪ゆず胡椒がなくてもおいしくできそうな気がします。

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