生で食べる事が多いきゅうりですが、今回は加熱して「きんぴら」に! きゅうりは加熱してもシャキシャキとして美味しい。 甘辛味にしているので、ごはんが進みますよ~! よかったらお試しくださいね♪
きゅうりは炒めすぎない方が食感が残って美味しいです。
きゅうりは細切りにする。
フライパンにごま油をひき、1とちりめんじゃこを加えてさっと炒めA 砂糖・醤油各大さじ1を加えて調味し、白ごまを加えてサッと混ぜる。 器に盛り付け一味をふる。
436204
四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!