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5分!豚肉と水菜のなめこ入り白みそ汁

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  • 5

なめこのとろみと、白みその甘味が優しい味わいの白みそ汁。豚肉の旨みと水菜のシャキシャキ感でより一層美味しく仕上がります。さっと煮るだけなので時短です。

材料2人分

  • 水菜
    1/2束(100g)
  • なめこ
    1パック
  • 豚ロース薄切り肉
    60g
  • だし汁
    500㏄
  • 白みそ
    大さじ3

作り方

  • 1

    水菜は2㎝長さに、豚ロース薄切り肉は一口大に切る。

  • 2

    お鍋にだし汁、1、なめこを入れてさっと煮て、白みそを溶かし入れる。

ポイント

・白みその量は、お使いの味噌の塩分により調整してください。 ・火の通りやすい食材ばかりなので、さっと煮るだけで時短です。 ・豚肉は煮過ぎないことで、やわらかく仕上がります。

作ってみた!

質問

河埜 玲子
  • Artist

河埜 玲子

医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー

  • 医師
  • 日本キッズ食育協会医学アドバイザー
  • キッズ食育マスタートレーナー

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