
ベーコンとヒガシマル醤油「京風割烹白だし」のうま味たっぷりのあんが、キャベツにからんで、野菜が美味しく食べられます。片栗粉でとろみをつけることで食べやすくなるだけでなく、いつもの炒め物が少し豪華に! 完全栄養食品を言われる卵に、糖質の代謝を助けるビタミンB1を含むベーコン、ビタミンC豊富なキャベツもたっぷり食べられ、リーズナブルながら栄養バランスも良い一品です。
キャベツはひと口大に、ベーコン(薄切り)は約3㎝幅に切る。ボウルに卵を入れて溶きほぐす。
フライパンに油(小さじ2)を入れて中火にかけ、卵液を入れて大きくかき混ぜ、半熟状になったら器に取り出す。
同じフライパンに油(小さじ1)を入れて中火にかけ、キャベツとベーコンをさっと炒める。A ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」20ml、水150ml入れて蓋をして4~5分蒸し焼きにする。
2の卵を戻し入れ、よく混ぜたB 片栗粉大さじ1/2、水大さじ1を加えて混ぜ、とろみがつくまで加熱する。
・ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」のうま味がしみこみ、キャベツの甘味が引き立つので美味しく食べられます。 ・ベーコンとヒガシマル醤油「京風割烹白だし」の相乗効果で、うま味たっぷりの炒め物に。 ・ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」を使うことで、薄味でも満足感が高いです。 #ヒガシマル醤油タイアップ
レシピID:433059
更新日:2022/04/06
投稿日:2022/04/06