野菜を食べる!温根菜のヨーグルトクリームサラダ

材料（2人分）

• プレーンヨーグルト
  250g
• A
• 塩
  小さじ1/2～1
• こしょう
  少々
• はちみつ
  小さじ1
• マヨネーズ
  大さじ1
• にんにく
  1片
• ディル(パセリも可)
  適量

作り方

• 1

  ヨーグルトはボウルにざるを置き、クッキングぺーパーをしいて、一晩水切りをする。(最近水切りされたヨーグルトも売っています^^b)

• 2

  ボウルに①とAをあわせる。

ポイント

温野菜は好きなものを選んでください! 根菜や色の濃い野菜がおススメです! 一緒にスモークサーモンや、ゆでた豚肉やえびなどと合わせると、より満足感がUPします!

作ってみた！

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