ポテトとチーズの肉巻き

・スライスチーズは半分に切る ・ナチュラルカットポテトはアルミ箔にのせてトースターで3分程焼く

豚ロース肉を広げてスライスチーズをのせる。その上にポテトをのせて端から巻く。

すべて巻き終えたら片栗粉を薄くはたく。

フライパンにサラダ油を熱し、2を並べて焼く。

ひっくり返しながら焼いて肉に火が通ったらケチャップ、中濃ソース、砂糖を加えてゆすりながら全体に絡める。

ソースが絡んだら皿に盛り付け、乾燥パセリをふる。