「米国ポテト協会」のレシピ31 件

熊橋麻実(くまみ)

じゃがいもではなく、冷凍ポテトを使用することで炒める時間が短くなります！オムレツの中のホクホクポテトが食欲をそそりますよ♪家によくある食材ばかりで作れるのも嬉しいポイントです(^^)

熊橋麻実(くまみ)

冷凍ポテトを使用することで、子どもも食べやすいきんぴらになります！また、じゃがいもを細切りにする手間も省けて時短になりますよ♪

今日のおうちごはん！

ほくほく旨いご飯がすすむ！肉巻きポテトの名古屋風甘辛です。細長く肉巻きにとっても便利な冷凍ポテトを使った、ボリューム満点のやみつきおかず！面倒な野菜の下ごしらえがないので、簡単、時短でできちゃいます。ご飯のおかずやおつまみ、お弁当にもいける万能選手なのでぜひ一度試してみてください。

今日のおうちごはん！

トースターにお任せ！満足感たっぷり冷凍ポテトの明太子マヨ焼きです。こんがりと焼けたマヨネーズの香ばしい香りと、明太子のほど良い塩味が後ひく美味しさ、、調理済みの冷凍ポテトを使うので、トースターにお任せで包丁も使わず、あっという間に作れちゃいます。ご飯のおかずやおつまみ、いもは満足感があるのでそのまま主食にするのもおすすめです。

みいこ

お湯や牛乳でもどすだけで、簡単にマッシュポテトができるポテトフレークを使ったレシピです。チーズがとろりと美味しいです。おつまみにも、おやつにもオススメです。

みいこ

レンジ調理で簡単にできる「鮭のちゃんちゃん焼き」。いつもの鮭のちゃんちゃん焼きに冷凍ポテトを加えることで、ボリュームたっぷりな主菜になります。冷凍ポテトだとすぐに火が通るので、レンジ調理もしやすいです。

るみ

冷凍ポテトを使用した、甘辛味のご飯がすすむおかずです。冷凍ポテトを使えば季節を問わずいつでも同じ味が楽しめて、じゃがいもをカットする手間もなくそのまま調理できるので時短。しかもとても簡単に作れるボリューム満点おかずなのでとても助かる献立です。

るみ

冷凍ポテトを使って手軽に作れるポパイサラダです。我が家の子供たちが給食に出ていたポパイサラダが大好きで、こちらにさらに大好きなポテトサラダを合体させたボリューム満点、栄養満点なサラダです。冷凍ポテトを使うと時短になり、皮もやわらかいのでそのまま使えて便利です。冷凍ポテトはいつもストックしておけるし、使い勝手がよいので我が家には欠かせません。

松山絵美

旬の生鮭ときのことマカロニに簡単ヘルシー豆乳ホワイトポテトソースをのせてグラタンにしました！米国産ポテトフレークと豆乳を混ぜるだけなのでとっても簡単ですよ＾＾薬膳効果☆しいたけ…免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用☆えのきだけ…便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに☆チーズ…皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆鮭…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。☆じゃがいも…筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に☆豆乳…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。

松山絵美

もちっと美味しいいももちが米国産ポテトフレークを使えばとっても簡単！美味しいスープを吸ったいももち団子は子供たちにも大人気です！薬膳効果☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆ごぼう…体の余分な熱を冷ます。コレステロールの抑制、高血圧に、便秘に

松山絵美

サッと茹でたプリプリむき海老と、トースターでカリッと焼いたフライドポテトをスイートチリソースとヨーグルトで和えました！マヨネーズやサワークリームよりヘルシーに！簡単なのにおもてなしにもおすすめな一品です＾＾米国産冷凍フライドポテトを使えば、トースターで焼くだけでカリッとホクホクに仕上がりますよ。

ともきーた (伊藤 智子)

冷凍フライドポテトを使ってお手軽に肉じゃががつくれます♪といっても今回はお肉なし、野菜とツナの旨味たっぷりのヘルシー野菜じゃが！お肉なくても大満足できるおかず（主菜）です♡野菜の彩りを考え、しょうゆベースではなく、白だし使いにしました♪これがさっぱりしてめっちゃ美味しい♡仕上げのブラックペッパーもよいアクセントになり、ご飯にもビールにも合います♡

ともきーた (伊藤 智子)

食べやすいサイズです♪パーティーにもオススメ♪子供も大好きなおつまみメニューです♡冷凍ポテトを使用しているので、中身のポテトはレンジ加熱のみで時短簡単♪ お手軽にできます♡冷凍ポテトは鶏ささみで巻くのに、ちょうどよいサイズでとっても作りやすいです♡☆米国ポテト協会様に作成いただいた動画もよかったらご覧ください☆　　　　　　　　↓https://www.potatous-jp.com/news/1295/

RINATY（りなてぃ）

サムギョプサル風のおつまみチヂミです♡小麦粉不使用で代わりにじゃがいもを使用しています♪

RINATY（りなてぃ）

栄養豊富なポテトを使用したメインおかず♡味噌照り焼きでごはんが進みます♪満足度も高いおかずになっておりますので、是非お試し下さい(^^)

RINATY（りなてぃ）

マッシュポテトとカレーミンチが中に入ったトマトカップのおかずです♡ポテトはアクティブな生活やスポーツをする方にぴったりの食べ物です！また、ヘルシーな食生活にも合った栄養豊富なエネルギー源とも言えます。今回はマッシュポテトを使用し、トマトとカレー味のミンチと組み合わせたお子様～大人まで楽しめるレシピです♡是非、お試しください。

若子みな美

餃子の皮にマッシュポテトとチーズを乗せてトースターで焼けば、子どもが喜ぶ簡単ポテトおやつのできあがり♪ポテトのホクホク食感と餃子の皮のパリパリ食感がやみつきに！

若子みな美

冷凍パイシートにフライドポテト、ウインナー、アスパラガスを巻いて焼けば、子どもが喜ぶポテトおやつに♪ウインナーやアスパラガスを一緒に巻くことでタンパク質やビタミンCなどの栄養素が一緒に摂取できます！

若子みな美

ポテトフレークで簡単に作れるポテト餅は、スポーツ前後のおやつにおすすめ！スポーツ前には集中力やスタミナを維持するために、スポーツ後には体の回復のためにもエネルギーを摂取することが必要です。ポテトには炭水化物が豊富に含まれていて、スポーツ前後のエネルギー源となってくれます。ミックスベジタブルやチーズを入れて食感と味にアクセントに♪手軽にパクっと食べられて子どもが喜ぶおやつのできあがり！

中井エリカ

ポテトにチーズとお肉を巻き付けたボリューミーな一品です。ケチャップ味の味付けは子供から大人まで人気の味！肉やチーズなどに多く含まれるたんぱく質は、体をつくるために必要不可欠な栄養素です。ポテトにはたんぱく質が少ないので、こういった食材と一緒にとることで栄養バランスが向上しますよ。

中井エリカ

ポテト、ベーコン、玉ねぎが入った具沢山のごはん系マフィンです。ポテトは冷凍ポテトを使うので下処理いらずでお手軽なのがうれしいポイント。ポテトだけで食べるより、たんぱく質や野菜も一緒にとれて栄養バランスがアップ！バターやマーガリンは使わずサラダ油を使用しているので軽やかでヘルシーな仕上がりですよ。冷凍ポテトの使い道に悩んだら、ぜひ作ってみてくださいね！

中井エリカ

キャンディみたいな見た目ですが実はポテトです♪ポテトフレークに片栗粉を混ぜることでもちもちとした食感になります。焼いているので油控えめでヘルシー！腹持ちが良いのでおやつにもぴったりですよ。

バリ猫ゆっきー(吉田由季子）

人気沸騰中のローディッド・フライ満足度のあるボリューミーな１皿根菜たっぷり！濃厚なゴルゴンゾーラソースをたっぷりかけて頂きます。

高橋 善郎

今話題の「ローディッド・フライ」のレシピ。「ローディッド・フライ」は、フライドポテトの上にソースや様々な具材をたっぷりとのせた料理のこと。今回はすりおろした野菜とゴロゴロアボカドをソースにしたヘルシーローディッド・フライです。

西山京子/ちょりママ

「レンジでgood！フライドポテト」で野菜もたっぷりいただける簡単ローディット・フライです。レンジ調理で可能なフライドポテト＆レンジ調理のタコミートでヘルシーにお腹いっぱいいただけます。主食、主菜、副菜のサラダ感覚としても幅広く使えるレシピです☆

平野信子

ポテトの上に具やソースをのせていただくローディット・フライレシピです。ポテトはすでに揚げてあるのでトースターで焼くだけ！

管理栄養士パティシエ佐野ひとみ

中華味のピリ辛の麻婆味のローディッド・フライです。トマトが入っているので、辛さと油っぽさがなく食べられます。豚肉に含まれるビタミンＢ1と玉ねぎのアリシンで疲労回復に。花椒を使うと本格的な味付けになります。

平野信子

いつものポテトフライを手軽な食事にアレンジ♪ポテトはすでに揚げてあるのでトースターで焼くだけ！

管理栄養士パティシエ佐野ひとみ

牛カルビの味付けがポテトによく合う一品です。ご飯がないときや時間がないときに簡単に作れて野菜もたくさん食べられます。ポテトのビタミンＣ、ピーマン、にらのビタミンＡ、ごまのビタミンＥが一度に摂れて抗酸化作用の相乗効果が期待できます。アンチエイジングにもおすすめです。

高橋 善郎

今話題の「ローディッド・フライ」のレシピ。「ローディッド・フライ」は、フライドポテトの上にソースや様々な具材をたっぷりとのせた料理のこと。今回は甘辛い味付けでポテトもますますススム、チーズダッカルビ風に仕立てました。