ほくほく旨いご飯がすすむ!肉巻きポテトの名古屋風甘辛です。 細長く肉巻きにとっても便利な冷凍ポテトを使った、ボリューム満点のやみつきおかず! 面倒な野菜の下ごしらえがないので、簡単、時短でできちゃいます。 ご飯のおかずやおつまみ、お弁当にもいける万能選手なのでぜひ一度試してみてください。
・冷凍フライドポテトは、できるだけまっすぐな物を選ぶと巻きやすいです。 巻き終わったあと、手のひらにのせて握るようにぎゅっとおさえるとはがれにくくなるので参考にしてください。 ・焼く際は冷たいフライパンに肉を並べてから、蓋をして焼いていきます。 ・フライパンは26cmの物を使用しました。 ※お子さまや辛みが苦手な方は、黒こしょうを省いても美味しくできます。 #米国ポテト協会タイアップ
・ボウルにA しょうゆ、酒、みりん、砂糖各大さじ1、おろししょうが(チューブ)小さじ1/2を混ぜ合わせる。 ・豚バラ薄切り肉は半分の長さに切る。
肉を縦長に広げ、米国産冷凍フライドポテト(シューストリング)を手前側に5本のせる。手前から奥に向かってきつく巻いていき、閉じ目を下にしておく。これを12個作る。 塩、こしょうで下味をつけ、薄力粉をまんべんなく振る。
フライパンにサラダ油をひき、肉巻きの閉じ目を下にして並べ入れ、蓋をして中火~強めの中火で加熱する。 パチパチと音がし始めたら、2分に1回を目安に裏返しながら6~7分ほど焼く。
いったん火を止め、余分な油をペーパータオルで拭く。 A しょうゆ、酒、みりん、砂糖各大さじ1、おろししょうが(チューブ)小さじ1/2を加えて照りが出るようにやや強火で煮詰め、黒こしょうで味を調える。 器に盛り付け、いりごま(白)、小ねぎ(小口切り)を散らす。 お好みでサラダ菜、ミニトマトを添える。
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今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー