レシピサイトNadia
主食

麻婆トマトのローディッド・フライ

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 20

中華味のピリ辛の麻婆味のローディッド・フライです。トマトが入っているので、辛さと油っぽさがなく食べられます。 豚肉に含まれるビタミンB1と玉ねぎのアリシンで疲労回復に。 花椒を使うと本格的な味付けになります。

材料2人分

  • 米国産フローズンフライドポテト
    300g
  • 揚げ油
    適量
  • 豚ひき肉
    100g
  • トマト
    1個
  • たまねぎ
    1/2個
  • にんにく
    1/2片
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • A
    甜麺醤
    小さじ2
  • A
    豆板醤
    小さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    100ml
  • B
    片栗粉
    小さじ1
  • B
    小さじ1
  • 花椒
    小さじ1/8

作り方

  • 下準備
    たまねぎとにんにくはみじん切り、トマトはくし形に切る。

  • 1

    フライパンに油とにんにくを入れて熱し、香りが出てきたら豚ひき肉を入れてそぼろ状に炒め、色が変わったらたまねぎも加えてよく炒める。

  • 2

    1にA 甜麺醤小さじ2、豆板醤小さじ1、しょうゆ小さじ1、水100mlを入れて煮立ったらB 片栗粉小さじ1、水小さじ1とろみをつけ、トマトと花椒を加えてさっと混ぜ合わせ火を止める。

  • 3

    米国産フローズンフライドポテトを油で揚げて器に盛り、2をかける。

ポイント

※オレアイダ「皮付きポテト カントリースタイル」を使用しています。 豚肉はしっかり炒めて肉の臭みを飛ばします。トマトを入れたらさっと火を通す程度で仕上げます。

作ってみた!

質問