汁物

【夏レシピ・火を使わない】冷んやり桃のポタージュスープ

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  • エネルギー158kcal
  • 炭水化物21.2g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬の桃で♡お店でいただく味わいをお家で再現! 贅沢なポタージュスープに。 前菜にも朝ごはんにもとってもおすすめ! 優しい桃の香りと甘さが絶品です!

材料4人分

  • 白桃
    2個(400g目安)
  • A
    レモン
    1/2個
  • A
    プレーンヨーグルト
    50ml
  • A
    はちみつ
    大さじ2
  • A
    生クリーム
    50ml
  • A
    牛乳
    100ml
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1と1/2
  • A
    少々
  • B
    オリーブオイル
    適量
  • B
    ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    白桃は皮をむいて一口大に切っておきます。 レモンは絞っておきます。

    【夏レシピ・火を使わない】冷んやり桃のポタージュスープの下準備
  • 1

    白桃をスロージューサーに入れ、ジュースと搾りかすを作ります。

    【夏レシピ・火を使わない】冷んやり桃のポタージュスープの工程1
  • 2

    ボウルに1とA レモン1/2個、プレーンヨーグルト50ml、はちみつ大さじ2、生クリーム50ml、牛乳100ml、顆粒コンソメ小さじ1と1/2、塩少々を加えしっかりと混ぜ合わせます。

    【夏レシピ・火を使わない】冷んやり桃のポタージュスープの工程2
  • 3

    器に盛りつけB オリーブオイル適量、ブラックペッパー適量をトッピングします

    【夏レシピ・火を使わない】冷んやり桃のポタージュスープの工程3

ポイント

☆HUROMスロージューサーH26を使用しています。 スムージーストレーナーを使います。

作ってみた!

質問

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