主食

旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】

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馴染ませる時間を除く
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物55.6g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質24.3g
  • 糖質52.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スクランブルエッグに絡んだめんたいマヨネーズ。 ほんのりピリッと、旨味が満載! 一緒に挟むお相手は大葉をチョイス。 風味も旨味も相性抜群なサンドイッチ!

材料2人分

  • 食パン
    4枚(8枚切り)
  • A
    3個
  • A
    牛乳
    大さじ2
  • A
    塩こしょう
    少々
  • バター
    大さじ1
  • めんたいマヨネーズ
    大さじ2
  • 大葉
    8枚
  • スライスチーズ
    2枚

作り方

  • 下準備
    食パンをトーストしておく。

    旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】の下準備
  • 1

    A 卵3個、牛乳大さじ2、塩こしょう少々を合わせ、しっかりと混ぜる。

    旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】の工程1
  • 2

    フライパンにバターを熱し、スクランブルエッグを作る。

    旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】の工程2
  • 3

    2にめんたいマヨネーズを加えて混ぜる。

    旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】の工程3
  • 4

    食パンにスライスチーズ、大葉をのせる。

    旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】の工程4
  • 5

    3をのせて残りのパンで挟み、重石をしてパンと具材をなじませる。

    旨味満載!【めんマヨ和風タマゴサンド】の工程5

ポイント

めんたいマヨネーズを使うことで旨味感がプラスされます。

作ってみた!

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