簡単!もう1品【めんたい春雨サラダ】

10

2020.08.05

分類副菜

調理時間: 10分

ID 396090

SHIMA

時短!簡単!節約!おしゃレシピ

明太の旨味が絡まった春雨サラダ。
春雨の下ごしらえは電子レンジで!
基本和えるだけの簡単満腹サラダ♪

    材料

    4人分
    春雨 60g
    めんたいチューブ めんたいフランス味 おおさじ6
    オリーブオイル 大さじ1
    キュウリ 1/2本

    作り方

    ポイント

    春雨の下ごしらえは電子レンジでするので時短で楽チンです!
    1. 春雨は半分に切って耐熱ボウルに入れ
      240ccの水(分量外)を加え
      ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で
      6分加熱。
      取り出してオリーブオイルをまわしかけ冷ます。
    2. キュウリは薄くスライスし
      塩もみ(分量外)して水気を絞る
    3. 春雨、キュウリ、めんたいチューブ めんたいフランス味を
      合わせて和える
    5 131

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