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簡単!もう1品【めんたい春雨サラダ】

10

2020.08.05

分類副菜

調理時間: 10分

ID396090

SHIMA

時短!簡単!節約!おしゃレシピ

明太の旨味が絡まった春雨サラダ。
春雨の下ごしらえは電子レンジで!
基本和えるだけの簡単満腹サラダ♪

サラダ めんたいチューブ ヘルシー オイル サラダ 時短 はるさめ 簡単 アイデア料理 きゅうり おもてなし やまや オリーブ

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材料4人分
春雨 60g
めんたいチューブ めんたいフランス味 おおさじ6
オリーブオイル 大さじ1
キュウリ 1/2本
作り方
Point!
春雨の下ごしらえは電子レンジでするので時短で楽チンです!
  1. 春雨は半分に切って耐熱ボウルに入れ
    240ccの水(分量外)を加え
    ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で
    6分加熱。
    取り出してオリーブオイルをまわしかけ冷ます。
  2. キュウリは薄くスライスし
    塩もみ(分量外)して水気を絞る
  3. 春雨、キュウリ、めんたいチューブ めんたいフランス味を
    合わせて和える
4 108
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