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    副菜

    【レンジで簡単】かぼちゃサラダ

    • 投稿日2019/09/30

    • 更新日2019/09/30

    • 調理時間15

    塩、こしょうで味を整えるだけのシンプルな かぼちゃサラダにしました。 電子レンジで手軽に作れるので、忙しいときにも さくっと作れます。

    材料4人分

    • かぼちゃ
      1/4個
    • ベーコン
      1枚
    • A
      レーズン
      大さじ2
    • A
      くるみ
      30g(ローストしてあるもの)
    • A
      キャンディーチーズ
      8個
    • 塩、こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    くるみやレーズン、チーズは細かくしすぎずに、 大きめのままいれるのがおすすめです。

    • ・かぼちゃは、ところどころ皮をむき、一口大に切る。 耐熱容器にいれて、ふんわりラップをかける。 電子レンジ(600W4分半〜)にかけて、 熱いうちに粗つぶしにする。 ・ベーコンは、1センチ幅に切る。 ・キャンディーチーズは適当な大きさにちぎる。

    • 1

      ベーコンは、フライパンで 油をひかずにカリッとするまで炒める。

    • 2

      かぼちゃ、1、A レーズン大さじ2、くるみ30g、キャンディーチーズ8個をあえて全体を混ぜ、 塩、こしょうで味を整えて器に盛る。

    レシピID

    380683

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    楠本 睦実
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    楠本 睦実

    管理栄養士・フードコーディネーター。 雑誌や料理本の料理に惹かれ、 フードコーディネーターを取得。 『彩りある食卓を』をモットーに。 見た目も美味しく、簡単・美味しいレシピを。 簡単だけれども 体に嬉しい美味しく・楽しくなるようなレシピ を目指しています。

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