レシピサイトNadia
主菜

ブロッコリー&トマト入り野菜おでん

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 20

おでんで野菜も美味しくいただく!をテーマに考えました

材料4人分

  • A
    顆粒かつおだし
    小さじ1
  • A
    400ml
  • A
    薄口しょうゆ
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1
  • 素材をいかしたさつま揚
    3枚
  • 白身魚揚げ
    6個
  • 油揚げ
    2枚
  • 2個
  • ブロッコリー
    1/4株
  • ミニトマト
    4個
  • ふんわりはんぺん
    1/2枚

作り方

  • 下準備
    さつま揚げとがんもどき、油揚げは、熱湯をかけて油抜きしておく

  • 1

    ブロッコリーは小房に分ける ミニトマトはヘタを取る

  • 2

    餅を半分に切り、半分に切った油揚げに入れて楊枝でとめる。 はんぺんは好みの型で抜く。

  • 3

    鍋にAを入れ沸騰したらミニトマト以外の具材を入れ、ブロッコリーが柔らかくなるまで煮る。(中火10分)

  • 4

    ミニトマトとはんぺんを加え、さらに3分煮る。

    ブロッコリー&トマト入り野菜おでんの工程4

ポイント

トマトとはんぺんは煮すぎない

広告

広告

作ってみた!

質問