材料3つ!肉巻き照り焼きおにぎり【ごま醤油ガーリック】

20

2020.12.08

分類主食

調理時間: 20分

ID 402737

夢のヘルシースイーツレシピ

おうちパスタ ごま醤油ガーリックをご飯にも混ぜ込み、肉巻きの周りにもまとわせるので、しっかり味で大満足!

冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ!

用意する材料が少ないので、いつでも手軽に作ることができます♪

    材料

    2人分
    温かいご飯 300g(お茶碗2杯分)
    豚肉 12枚
    ピエトロ おうちパスタ ごま醤油ガーリック 大さじ3
    ごま油 大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・お好みでご飯にゴマを混ぜたり、コーンや枝豆などを混ぜても美味しいと思います!

    #ピエトロタイアップ
    1. 温かいご飯にピエトロ おうちパスタ ごま醤油ガーリック大さじ1を加えて混ぜる。
    2. 豚肉を3枚並べてご飯の1/4量を乗せて、巻く。

      これを4つ作る。
    3. ごま油を入れて中火に熱したフライパンに肉の巻終わりを下にして並べる。全体に焼き色がつき、火が通るまで焼く。
    4. 一度火を止めて余計な油を拭き取り、ピエトロ おうちパスタ ごま醤油ガーリック大さじ2と水大さじ1(分量外)を加える。
      ふたたび中火にし、フライパンをゆすりながら、煮詰める。
    6 141

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