主食

がごめきざみ昆布とあさりの炊き込みご飯

印刷する

埋め込む

15
炊飯の時間を除く

お米1粒1粒に、あさりの良いだしが染み込みほんのり香る生姜でさっぱり。水溶性食物繊維が豊富な炊き込みご飯です。

材料(お米2合分)

  • あさり
    350g
  • 料理酒
    50cc
  • 生姜(みじん切り)
    10g
  • お米
    2合
  • がごめきざみ昆布
    3g
  • 薄口醤油
    小さじ2
  • 青ネギ(小口切り)
    少量

作り方

  • 1

    砂抜きをしたあさり、料理酒をフライパンに入れ蓋をして強火にかけ、あさりの口が開いたら火を止めザルに上げ、煮汁はとっておく

    がごめきざみ昆布とあさりの炊き込みご飯の工程1
  • 2

    あさりは殻から取り出し①の煮汁に浸し、生姜を切る。がごめきざみ昆布はキッチンバサミで細かく切る。

    がごめきざみ昆布とあさりの炊き込みご飯の工程2
  • 3

    研いだお米を炊飯器に入れ、②、醤油も加え、2の目盛りよりやや少なめの水を足し、良く混ぜて炊飯する。

    がごめきざみ昆布とあさりの炊き込みご飯の工程3
  • 4

    炊き上がったら底から混ぜ合わせ、お茶碗によそい青ネギをちらす。

    がごめきざみ昆布とあさりの炊き込みご飯の工程4

ポイント

・①の工程では時々フライパンをゆすりながら、あさりを酒蒸しにして下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら