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かつお節のうま味が効いて、後味がとてもさっぱりして、納豆の甘みをいかした和え物になります。
オクラはガクを取り除き、塩をふり板ずりをし、熱湯に入れてやわらかくなるまでゆで、氷水にさらしキッチンペーパーで水気を拭く
①を小口切りにし、A 納豆2パック、かつお節少量、青ネギ(小口切り)少量、ポン酢(がごめ昆布ポン酢使用)大さじ1と混ぜ合わせ器に盛り真ん中をくぼませ、卵を落とす。
・納豆についているタレは入れない方が、ポン酢の味が引き立ちます。
オクラの下処理
レシピID:185068
更新日:2017/08/21
投稿日:2017/08/21
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鈴木美鈴
料理研究家
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