Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 超簡単なのに本格的!『簡単おいしすぎる大学芋』

    超簡単なのに本格的!『簡単おいしすぎる大学芋』 3分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 溢れる熱々スープ♡『餃子の皮で作る小籠包』蒸し器不要☆

    溢れる熱々スープ♡『餃子の皮で作る小籠包』蒸し器不要☆ 4分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 簡単旨すぎ♡我が家流『辛麺』〆が最強に美味しい!!

    簡単旨すぎ♡我が家流『辛麺』〆が最強に美味しい!! 6分前

    163人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 最高に美味しい☆ガーリックと小ネギのカルボナーラ

    最高に美味しい☆ガーリックと小ネギのカルボナーラ 6分前

    320人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 時短・節約レシピ♡白だしで超簡単で超美味しい塩肉じゃが

    時短・節約レシピ♡白だしで超簡単で超美味しい塩肉じゃが 11分前

    125人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

【15分弁当】炭火焼風鶏の照り焼き丼

15
お弁当の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.04.22

分類主食

調理時間: 15分

ID374650

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

ハリオさんの調理器具を使って、時短で作る炭火焼風鶏の照り焼き丼。

レンジクッキングプレートは波型になっていますので、
余分な脂が落ちて、さっぱりとした仕上がりになります。
そして、レンジクッキングプレートで鶏肉を焼くと、
フライパンとは違い炭火で焼いた香ばしさがプラスされます。

炒り卵は、エッグクッカーを使ってレンジで加熱するだけ!!
ふんわり口当たりのやさしい炒り卵ができあがります。

いつもの鶏の照り焼き丼弁当も、ハリオ商品でヘルシー時短♪

お弁当 時短 シニア おべんとう 簡単レシピ 炒り卵 鶏の照り焼き HARIO お弁当 ハリオ 子供に人気 簡単 子供 電子レンジ レンジ調理
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
サラダ油 小さじ1
鶏もも肉 1/2枚(150g)
A
砂糖 小さじ1
A
酒・醤油・みりん 各大さじ1
B
1個
B
ひとつまみ
B
砂糖 小さじ1/2
ご飯 1膳
いりごま(白) 少量
青ネギ(小口切り) 少量
作り方
Point!
・鶏もも肉を焼いた後、タレを加える前に脂をキッチンペーパーで拭き取って下さい。
  1. 鶏もも肉は一口大に切り、A

    砂糖 小さじ1、酒・醤油・みりん 各大さじ1

    を混ぜ合わせる。
  2. レンジクッキングプレートにサラダ油をひき、
    鶏もも肉を皮目を下にして焼き色がつくまで焼き裏返し、蓋をして3分蒸し焼きにして、A

    砂糖 小さじ1、酒・醤油・みりん 各大さじ1

    を加え中火で1分煮詰める。
  3. 蒸し焼きをしている間、エッグクッカーにB

    卵 1個、塩 ひとつまみ、砂糖 小さじ1/2

    を入れ混ぜ合わせ、600wで50秒レンジで加熱してレンジから取り出し、菜箸でほぐし炒り卵を作る。
    お弁当箱にご飯を詰めて冷ます。
  4. ②が焼けたらA

    砂糖 小さじ1、酒・醤油・みりん 各大さじ1

    を加え、全体に絡める。
  5. ご飯を詰めたお弁当箱に、炒り卵を外側に敷き詰め、
    真ん中に鶏の照り焼きをのせ、いりごま(白)をふり青ネギ(小口切り)をちらす。
14 141
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク
    だしで漬けて焼くだけ!シンプルで美味しいローストポーク この特集を読む
  2. PR 豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁
    豚バラブロックも簡単にとろとろに!豪快うま味たっぷり豚汁 この特集を読む
  3. PR みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー
    みんな大好き!グルテンフリーでメロンパン風クッキー この特集を読む
  4. PR ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介
    ル・クルーゼで美味しく。料理家愛用の5点を厳選紹介 この特集を読む
  5. PR 「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜
    「京風割烹 白だし」で箸が止まらない簡単副菜 この特集を読む
  6. PR サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう
    サラダチキン×チーズでたんぱく質たっぷりの簡単ごちそう この特集を読む
  7. PR 別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン
    別茹で不要で時短♪チキンマカロニグラタン この特集を読む
  8. PR Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×蒲焼き (35) 時短×佐賀県産アスパラガス (19) 子供×中華風サラダ (16) シニア×シーフードミックス (11) お弁当×女子に最適 (9) 簡単レシピ×チキンナゲット (8) 子供に人気×もちもち (4) 電子レンジ×創味シャンタン (4) HARIO×蒸し焼き (3) おべんとう×鶏手羽先 (3) ハリオ×辛い (3) レンジ調理×鶏ひき肉 (3) 丼×麺つゆ (3) 炒り卵×簡単手軽 (3) 鶏の照り焼き×鶏肉のおかず (3)
もっと見る

「鶏の照り焼き 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは