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    主食

    やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめん

    • 投稿日2020/04/11

    • 更新日2020/04/11

    • 調理時間10

    ふんわりとした卵と甘い玉ねぎの相性抜群!! やさしい味のかきたまにゅうめんです。 食欲のない時でもツルツルっといただけますよ~。

    材料1人分

    • そうめん
      1束(50g)
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 油揚げ
      1/4枚
    • A
      300cc
    • A
      酒・みりん・白だし
      各大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      ひとつまみ
    • 1個
    • 青ネギ(小口切り)
      少量

    作り方

    ポイント

    ・だしの素など粉末の物を使う場合は、小さじ1杯になります。 ・ひとつまみとは、親指、中指、人差し指の3本の指でつまんだ量になります。

    • 1

      玉ねぎは薄切り、卵は溶いておき、油揚げは細く切り、そうめんをゆででザルに上げ器に入れておく。

      やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめんの工程1
    • 2

      鍋にA 水300cc、酒・みりん・白だし各大さじ1、醤油小さじ2、塩ひとつまみを入れ、沸騰したら油揚げ、 玉ねぎを加え中火で3分煮る。

      やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめんの工程2
    • 3

      溶き卵を鍋肌から中心に向かって、沸騰している部分に細く流し入れ好みの固さまで加熱して火を止める。

      やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめんの工程3
    • 4

      器に入れたそうめんの上に③をよそい、 青ネギ(小口切り)をちらす。

      やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめんの工程4
    レシピID

    389496

    質問

    作ってみた!

    • まゆのの作ってみた!投稿(やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめん)
      まゆの
      まゆの

      2024/09/29 13:31

      おにぎりと一緒に❤ 油揚げたっぷり、干し椎茸と戻し汁も入れました☝ ́͏̖- シンプルで、とても美味しい(˶ᐢᗜᐢ˶)✨ 味噌汁代わりに😆👍💕です
    • 523412の作ってみた!投稿(やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめん)
      523412
      523412

      2024/04/14 18:11

      そうめんがあまったので、 作ってみました。 倍量にして、味見したら少し濃かったので、 水150mL足しました。 味は良かったです。

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    鈴木美鈴
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    鈴木美鈴

    料理研究家

    • トータルフードコーディネーター

    料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております

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