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おさつハニーチップス

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20
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
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パリパリで香ばしく、甘じょっぱい味が止まらない美味しさ!カラダにやさしいおやつなので、ぜひお試し下さいね。

材料(作りやすい分量)

  • さつま芋
    1本(約250g)
  • サラダ油
    大さじ5
  • 少量
  • はちみつ
    適量

作り方

  • 1

    さつま芋は皮ごと良く洗って両端を切り、 スライサーで輪切りにして濁りがなくなるまで良く洗い、5分水に浸してアクを抜く

  • 2

    5分浸したらザルに上げて水気をきり、 ペーパーで水気を拭き取る。

  • 3

    フライパンにサラダ油をひき中火で温め、 サラダ油が温まったらさつま芋を入れてカリッとするまで上下を返しながら揚げ焼きにする

  • 4

    網かペーパーに取り出し塩をふり、 油がきれたら器に盛り付けはちみつをかける。

ポイント

・さつま芋の水気を拭き取る時、ペーパーを使いますがペーパーが直ぐに濡れてしまう為、結構な量のペーパーを使います。抵抗がない方は清潔なタオルやサラシなどを使うと節約になります。

作ってみた!

質問

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