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    主菜

    香味野菜を巻いて食べる柔らか豚しゃぶ

    • 投稿日2024/07/22

    • 更新日2024/08/05

    • 調理時間20(ひたし時間は除く)

    香味野菜を柔らかな豚しゃぶで巻き、さっぱりタレをつけることでモリモリ食べれます。

    材料2人分

    • 豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)
      150g
    • 大さじ1
    • 水菜
      1/3束
    • 人参
      1/3本
    • 長ねぎ
      1/2本(白い部分のみ)
    • みょうが
      1本
    • A
      白だし
      大さじ4
    • A
      500ml
    • B
      白だし
      小さじ4
    • B
      100ml
    • B
      お好み

    作り方

    ポイント

    茹でるお湯は茹でている時に沸騰させないでください。お肉が硬くなります。 だしにつけることでお肉がしっとりします。

    • ボウルに豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)と酒を入れてかるく揉んでおく。 別のボウルにA 白だし大さじ4、水500mlを入れて混ぜておく。

    • 1

      水菜を5cmの長さに切り、人参とみょうがは千切りにする。長ねぎは白髪ねぎにする。 水菜、人参、白髪ねぎは混ぜ合わせて水にさらしておく(みょうがはさらさない)。

    • 2

      鍋に湯を沸かし、沸騰したら火を弱火にして、豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)を入れる。 沸騰させずに火が通るまでじっくりと茹でる。

    • 3

      茹で上がったら水で洗い、A 白だし大さじ4、水500mlのボールに入れる。 ラップをかけて、冷蔵庫で30分以上ひたしておく。

    • 4

      皿に水気を切った1の野菜をしき、豚しゃぶを盛り付け、上にみょうがをのせる。 B 白だし小さじ4、水100ml、塩お好みを器に入れ、豚しゃぶや野菜をつけていただく。

    レシピID

    482188

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    みどり
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    みどり

    食品専門の撮影会社に約2年間務め、スチールと動画のフードアシスタントをメインに行い、 フードコーディネーターとして半年間、撮影に携わりました。 2024年4月より独立し、フリーランス活動を開始しました。 商品開発、レシピ作成、フードコーディネート等、食品に纏わるお仕事を承っております

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