
しらすのうま味とズッキーニのうま味を楽しむ、夏にぴったりの冷製パスタ🎐 シンプルな味付けだからこそ、仕上げにかける「BOSCOエキストラバージンオリーブオイル」のフレッシュな香りと豊かな風味が引き立ちます✨ さっぱりしているのに満足感があり、暑い日でも食べやすい一皿です^^
下準備
A しょうゆ大さじ1/2、レモン汁大さじ1/2、和風だし(顆粒)小さじ1、砂糖小さじ1、おろしにんにく(チューブ)2cmは混ぜ合わせておく。
大きい耐熱ボウルに半分に折ったスパゲッティ、水、塩小さじ1/2を入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で袋の表示時間より4分長く加熱する。

ズッキーニはピーラーで縦に薄切りにし、ポリ袋に入れる。塩ひとつまみを加えてもみ、水気を軽く絞る。

1のスパゲッティを冷水でしっかり冷やし、ざるに上げて水気を切る。

別のボウルにスパゲッティ、2のズッキーニ、A しょうゆ大さじ1/2、レモン汁大さじ1/2、和風だし(顆粒)小さじ1、砂糖小さじ1、おろしにんにく(チューブ)2cmを入れて全体を混ぜ合わせる。

器に盛り、しらす(釜揚げ)をのせる。

BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。

・スパゲッティは流水でこすりながらしっかり冷やすと、麺が締まって美味しく仕上がります。 ・仕上げにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかけることで、シンプルな冷製パスタがワンランクアップします。
レシピID:527747
更新日:2026/07/22
投稿日:2026/07/22