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    主食

    ジャムが隠し味♪豚キャベみそ炒め

    • 投稿日2020/12/18

    • 更新日2020/12/18

    • 調理時間10

    キャベツと豚肉を、味噌だれで炒めた ご飯がすすむおかずです。 甘さの隠し味に、オレンジマーマレードジャムを加えています。 お砂糖を加えるよりも、フルーティーで香りもよく、美味しくなりますよ。ぜひお試しください!!!

    材料4人分

    • 豚薄切り肉
      280g
    • えのきたけ
      1/2袋
    • ブラックペパー
      少々
    • キャベツ
      6枚
    • 適量
    • A
      味噌
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      オレンジマーマレードジャム
      小さじ1
    • A
      白すりごま
      小さじ1弱
    • A
      松の実
      少々

    作り方

    ポイント

    ①豚肉からでる脂と水分をふきとる ②キャベツに火を通しすぎない この2点に気を付けると、水っぽくなりません。     ● 甘味にジャム 甘味の隠し味に、オレンジマーマレードジャムを使用しております。 オレンジマーマレード以外に、りんごジャムなどでも合いますよ。果肉感多いものがおすすめです。

    • えのきたけは3cm長さに切る。キャベツは1口大にちぎる。A 味噌大さじ1、醤油大さじ1、オレンジマーマレードジャム小さじ1、白すりごま小さじ1弱、松の実少々は合わせておく。

      工程写真
    • 1

      フライパンに油を入れて中火にかけ、豚薄切り肉を炒める。出てきた余分な脂や水分はキッチンペーパーで拭きとる。

      工程写真
    • 2

      えのきたけ・ブラックペパー・A 味噌大さじ1、醤油大さじ1、オレンジマーマレードジャム小さじ1、白すりごま小さじ1弱、松の実少々を加え炒め合わせる。

      工程写真
    • 3

      全体が混ざったら、キャベツを加え、しんなりするまで炒める。

      工程写真
    レシピID

    403246

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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

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    • 日本酒ナビゲーター

    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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