副菜

冷凍ポテトですぐできる♪カレー味のジャーマンポテト

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質19.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質18.6g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷凍ポテトを活用した簡単ジャーマンポテトです♪カレー味が食欲をそそりますよ(^^)

材料2人分

  • 米国産冷凍ポテト
    100g
  • ウインナー
    6本
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    カレー粉
    小さじ1/2
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ウインナーは斜めに半分に切る。にんにくは薄切りにし、芽を取る。

  • 1

    フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ってきたらにんにくを取り出す(約1,2分)。

  • 2

    1のフライパンに米国産冷凍ポテトを入れ、返しながら5分焼く。ウインナーを加えて焼き色がつくまで焼く(約3分)。A カレー粉小さじ1/2、コンソメ小さじ1/2を加えてさらに炒め合わせ、皿に盛る。パセリをかけてできあがり♪

ポイント

・材料はストックしておけるものばかりなので、用意しておくといつでも作れて便利です!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら