副菜

簡単やみつき♪にんにくバター醤油ポテト

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  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物33.0g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

にんにくがきいててご飯もお酒も進む味付けです♪新じゃがの美味しい、今だからこその旬料理(^^)手間がかからないので、何回でもリピしやすいメニューです♪

材料2人分

  • 新じゃが
    7個(小さいものを使用)
  • バター
    15g
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    2cm分

作り方

  • 下準備
    新じゃがはたわしでこすって汚れを落とし、食べやすい大きさ(2〜3等分)に切る。

  • 1

    新じゃがを耐熱容器に入れ、電子レンジ600wで5分加熱する。

  • 2

    フライパンにバターを入れて中火で溶かし、1の新じゃがを入れて両面焼き目をつける。

  • 3

    2にA しょうゆ大さじ1、にんにくチューブ2cm分を加え、味をからめてできあがり♪

ポイント

・電子レンジで加熱する際は、新じゃがの質や大きさによって変わるので、爪楊枝が刺さるくらいまで加熱してください♪

作ってみた!

  • きらら
    きらら

    2022/11/02 17:36

    美味しくてあっと言う間に完食!
  •  nak
    nak

    2022/05/22 13:54

    とても簡単で美味しく、メインの付け合わせにピッタリでした。ご馳走様です。

質問

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