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副菜

【135kcal】ひじきと枝豆のサラダ

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  • 5

ひじきって煮物以外に使い道なくて余りませんか?? たまには違った食べかたで使ってみるのはどうでしょう~

材料2人分(2人分(1人分=約135kcal))

  • 乾燥ひじき
    大さじ2(約10g)
  • 冷凍枝豆
    100g(正味約50g)
  • コーン
    40g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1/2
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    すりごま
    小さじ2
  • A
    少々

作り方

  • 1

    乾燥ひじきは水で戻してさっと茹でて水洗いしザルにあげる。 冷凍枝豆は解凍し、房から出す。

  • 2

    ボールにA マヨネーズ大さじ1/2、しょうゆ小さじ1、すりごま小さじ2、塩少々を混ぜ、ひじき、枝豆、コーンを和える

ポイント

超かんたん!

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作ってみた!

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